Τι αποκομίσαμε από το σεμινάριο “Διαχείριση χρόνου”
«Δεν προλαβαίνω!» Μήπως χρησιμοποιούμε συχνά αυτή την έκφραση; Πώς να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικότερα τον χρόνο μας ήταν το θέμα που μας απασχόλησε στο τρίτο από το πακέτο σεμιναρίων του Believe In You που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 28 Μαρτίου στον εκπαιδευτικό Οργανισμό Global Training.
Η εισηγήτρια του σεμιναρίου κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR, ξεκίνησε την εισήγησή της με μερικές μικρές ιστορίες! Ακούσαμε για απίθανες περιπέτειες βγαλμένες από ταινίες, για γεγονότα από τις ζωές διασήμων αλλά και ιστορίες καθημερινής τρέλας, όλες με μηνύματα για τον χρόνο, τις διαστάσεις του και την καλύτερη αξιοποίησή του. Και επειδή δεν χωράνε όλες σε ένα άρθρο θα σας μεταφέρω μόνο μία: Οι εφημερίδες της εποχής έκαναν ένα όχι και τόσο θετικό αφιέρωμα στον συνθέτη Johann Stauss και κάποιες στιγμές από την προσωπική του ζωή. Πώς το αντιμετώπισε και ποιο είναι το μήνυμα για εμάς; Αυτό που έκανε ήταν μία γρήγορη πόλκα με θέμα το κουτσομπολιό! Ας μην ασχολούμαστε λοιπόν με αρνητικά γεγονότα του παρελθόντος αλλά να ζούμε στο παρόν αξιοποιώντας τον χρόνο μας σε αυτά που δίνουν νόημα στην ζωή μας!
Στην συνέχεια μιλήσαμε για θέματα όπως οι αιτίες κακής διαχείρισης χρόνου, οι ικανότητες που μπορούμε να καλλιεργήσουμε προκειμένου να υποκαταστήσουμε μία πιθανή κακή σχέση μας με αυτόν αλλά και συμβουλές για να γίνουμε πιο οργανωμένοι. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι η αδυναμία να πει κάποιος όχι, μπορεί να είναι μία βασική αιτία για τον περιορισμένο χρόνο;
Η κα Ξυραφά μας έθεσε, ακόμη, πολλά ερωτήματα τροφή για σκέψη. Μας είπε πως το λάθος των περισσότερων ανθρώπων σε σχέση με τον χρόνο είναι ότι δεν αφιέρωσαν ποτέ λίγο από αυτόν για να ρωτήσουν τον εαυτό τους «Τι είναι τελικά σημαντικό για εμάς; Αφιερώνουμε τον χρόνο μας σε ότι έχει αξία για την ζωή μας;» Μπορεί ακόμη και να σταματήσουμε κάποιον που τρέχει στον δρόμο αλλά να μην γνωρίζει να μας πει ποιος είναι ο λόγος που βιάζεται τόσο! Αν δεν κάνουμε, λοιπόν, αυτό το διάλογο με τον εαυτό μας κινδυνεύουμε τελικά να ξοδέψουμε το χρόνο μας και συνεπώς την ζωή μας σε ασχολίες που είναι ανούσιες…
Το σεμινάριο προχώρησε με βιωματικές ασκήσεις και εργαλεία με σκοπό να μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε τον χρόνο μας σε σχέση με τους διάφορους στόχους μας σε επαγγελματικό ή προσωπικό επίπεδο. Μέσα από τις ασκήσεις, η κα Ξυραφά μας προκάλεσε να σκεφτούμε θέματα όπως ο ετήσιος προγραμματισμός, οι προτεραιότητες των εργασιών μας και το επίπεδο απόδοσης μας μέσα στην μέρα!
Λίγο πριν το τέλος, η κα Ξυραφά μας ζήτησε να καταγράψουμε σε διαστήματα χρόνου την ιδανική μας μέρα και στην συνέχεια να εντοπίσουμε: Ποια είναι η απόσταση μεταξύ της πραγματικής και της ιδανικής μέρας; Ποια κενά καλούμαστε να καλύψουμε; Είμαστε διατεθειμένοι να το κάνουμε;
Το σεμινάριο έκλεισε με νέες γνώσεις, συνειδητοποίηση αλλά και πολλά εργαλεία για να βγάλουμε το «δεν προλαβαίνω» μία και καλή από την ζωή μας!
