Θετικές φράσεις που πρέπει να επαναλαμβάνουμε κάθε μέρα
Ο καλύτερος φίλος σας είναι ο εαυτός σας και θα πρέπει να είναι το πρόσωπο που φροντίζετε περισσότερο από όλους. Ίσως το θεωρείτε δύσκολο και γι’ αυτό το λόγο, θα πρέπει να δίνετε προσοχή σε αυτά που λέτε και ακόμη περισσότερο στον τρόπο με τον οποίο τα λέτε.
Κάποιοι λένε συχνά τις φράσεις «Δεν αξίζω τίποτα», «Δεν θα τα καταφέρω ποτέ», «Δεν καταλαβαίνω τι μου συμβαίνει». Φράσεις που όχι μόνο δεν τους βοηθάνε να νιώσουν καλύτερα, αντιθέτως, τους κάνουν να αισθανθούν χειρότερα. Σκεφτείτε, τι διαφορά θα μπορούσε να έχει αν μιλούσατε για τον εαυτό σας με καλοσύνη και ευγένεια; Όχι για κάποιον άλλον, αλλά για τον εαυτό σας.
Επαναλαμβάνοντας θετικές φράσεις τον εαυτό σας, καθημερινά, είναι ένας καλός τρόπος για να μετατρέψετε τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές. Ο καθένας μας αξίζει την επιτυχία, υγεία, αγάπη, ευτυχία, χαρά και ευημερία. Προγραμματίστε λοιπόν, το υποσυνείδητό σας, με τρόπο συνειδητό.
«Πιστεύω στα όνειρά μου»
«Κάνω ότι καλύτερο μπορώ κάθε μέρα»
«Με αγαπώ όπως είμαι»
«Είμαι υπεύθυνος/η για την ευτυχία μου»
«Είμαι 100% υπεύθυνος/η για την ζωή μου»
«Τα καλύτερα έρχονται»
«Λαμβάνω την αγάπη που δίνω»
«Με εμπιστεύομαι»
«Είμαι μοναδικός/ή»
«Μου αξίζουν τα καλύτερα»
«Είμαι γεμάτος/η ενέργεια»
«Οι σχέσεις μου είναι αρμονικές και γαλήνιες»
«Έχω μια ισορροπημένη κοινωνική ζωή»
«Περιβάλλομαι από θετικούς και αισιόδοξους ανθρώπους»
