Θαυματουργές μάσκες και tips για την αναδόμηση των νυχιών σου

Εάν το καλοκαίρι δεν είναι η ιδανική εποχή για την υγεία των νυχιών σου, τότε μπορείς να φτιάξεις εύκολα στο σπίτι μάσκες περιποίησης, που θα ενδυναμώσουν τα νύχια σου! 

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που απολαμβάνεις τον ήλιο, τη θάλασσα και τις ατελείωτες βόλτες. Ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο, το αλάτι της θάλασσας και τα χημικά των πισινών μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τα νύχια σου, κάνοντάς τα ξηρά, εύθραυστα και αδύναμα. Μην ανησυχείς, όμως, γιατί υπάρχουν απλοί και φυσικοί τρόποι να προστατέψεις και να διατηρήσεις τα νύχια σου υγιή και λαμπερά. 

Στο σημερινό άρθρο, θα σου δείξω πώς να προετοιμάσεις και να εφαρμόσεις DIY μάσκες αναδόμησης για τα νύχια σου, χρησιμοποιώντας απλά υλικά που μπορείς να βρεις στην κουζίνα σου. Αυτές οι μάσκες είναι γεμάτες με θρεπτικά συστατικά που θα ενδυναμώσουν και θα αναζωογονήσουν τα νύχια σου, κάνοντάς τα πιο ανθεκτικά και λαμπερά. Ετοιμάσου να ανακαλύψεις τα μυστικά της φυσικής περιποίησης και να χαρίσεις στα νύχια σου την προσοχή που χρειάζονται για να αντέξουν τις προκλήσεις του καλοκαιριού. 

1. Καθημερινή φροντίδα για δυνατά νύχια 

Το πρώτο βήμα για να προστατέψεις τα νύχια σου είναι να διατηρείς μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας. Το καλοκαίρι, τα νύχια σου είναι πιο εκτεθειμένα σε εξωτερικούς παράγοντες που μπορούν να τα ξηράνουν και να τα κάνουν πιο εύθραυστα. Φρόντισε να τα ενυδατώνεις καθημερινά με ένα λάδι για τα νύχια ή μια θρεπτική κρέμα. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις φυσικά έλαια όπως το ελαιόλαδο, το λάδι καρύδας ή το αμυγδαλέλαιο, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και λιπαρά οξέα που ενισχύουν και θρέφουν τα νύχια σου. 

2. Προστασία από το νερό και τις χημικές ουσίες 

Όταν κάνεις βουτιές στη θάλασσα ή στην πισίνα, φρόντισε να ξεπλένεις τα νύχια σου με καθαρό νερό μετά. Το αλάτι και το χλώριο μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα και αδυναμία στα νύχια σου. Επιπλέον, όταν χρησιμοποιείς καθαριστικά ή άλλες χημικές ουσίες στο σπίτι, φρόντισε να φοράς γάντια για να προστατεύσεις τα νύχια και τα χέρια σου. Τα γάντια δημιουργούν ένα φυσικό φράγμα, αποτρέποντας τη διάβρωση και την αποδυνάμωση των νυχιών σου. 

3. DIY μάσκες αναδόμησης 

Οι DIY μάσκες αναδόμησης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να προσφέρεις στα νύχια σου την επιπλέον φροντίδα που χρειάζονται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Παρακάτω θα βρεις μερικές από τις καλύτερες συνταγές για να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι, χρησιμοποιώντας απλά και φυσικά υλικά. 

Μάσκα αναδόμησης με ελαιόλαδο και λεμόνι 

Το ελαιόλαδο είναι γνωστό για τις ενυδατικές και θρεπτικές του ιδιότητες, ενώ ο χυμός λεμονιού βοηθά στη λεύκανση και την ενδυνάμωση των νυχιών. 

Υλικά: 

• 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 

• Χυμός από μισό λεμόνι 

Οδηγίες: 

1. Ανακάτεψε το ελαιόλαδο με το χυμό λεμονιού σε ένα μικρό μπολ. 

1. Βύθισε τα νύχια σου στο μείγμα για 10-15 λεπτά. 

1. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και στέγνωσε καλά. 

1. Επανάλαβε 2-3 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα. 

Μάσκα αναδόμησης με αβοκάντο και αμυγδαλέλαιο 

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και υγιή λιπαρά, ενώ το αμυγδαλέλαιο βοηθά στην ενυδάτωση και την αναδόμηση των νυχιών. 

Υλικά: 

• 1 ώριμο αβοκάντο 

• 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο 

Οδηγίες: 

1. Λιώσε το αβοκάντο σε ένα μπολ μέχρι να γίνει μια λεία πάστα. 

1. Πρόσθεσε το αμυγδαλέλαιο και ανακάτεψε καλά. 

1. Εφάρμοσε τη μάσκα στα νύχια και τα πετσάκια σου. 

1. Άφησέ τη να δράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε με χλιαρό νερό. 

1. Επανέλαβε 1-2 φορές την εβδομάδα. 

Μάσκα αναδόμησης με μέλι και γάλα 

Το μέλι έχει φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες και το γάλα περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που θρέφουν τα νύχια σου. 

Υλικά: 

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι 

• 2 κουταλιές της σούπας ζεστό γάλα 

Οδηγίες: 

1. Ανακάτεψε το μέλι με το ζεστό γάλα μέχρι να διαλυθεί καλά. 

1. Βύθισε τα νύχια σου στο μείγμα για 10 λεπτά. 

1. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και στέγνωσε καλά. 

1. Επανέλαβε 1-2 φορές την εβδομάδα. 

4. Να τρέφεσαι σωστά 

Η διατροφή σου παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των νυχιών σου. Βεβαιώσου ότι καταναλώνεις αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη Ε, βιταμίνη Α, βιοτίνη και σίδηρο. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στη διατήρηση της δύναμης και της ανθεκτικότητας των νυχιών. Περιέλαβε στη διατροφή σου τροφές όπως ξηρούς καρπούς, σπανάκι, αβγά, καρότα και ψάρια. 

5. Απόφυγε κακές συνήθειες 

Τέλος, προσπάθησε να αποφύγεις επιβλαβείς συνήθειες που μπορούν να βλάψουν τα νύχια σου. Μην χρησιμοποιείς τα νύχια σου ως εργαλεία για να ανοίγεις αντικείμενα και μην τα δαγκώνεις. Επίσης, απόφυγε την υπερβολική χρήση βερνικιών και ασετόν που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες. 

ΠΗΓΗ 

Συντάκτης: Flowmagazine,

Influence:

Ο στόχος του flowmagazine.gr είναι να προβάλλει τις θετικές ιδέες, δράσεις και πληροφορίες από την Ελλάδα και τον κόσμο…