Τα μυστικά που μας διδάσκει η Τζέιν Φόντα για την τρίτη ηλικία αποδεικνύουν πως μεγαλώνοντας μπορούμε να ζήσουμε ακόμα πιο ...
Τελικά το να τα εκατοστήσεις δεν είναι και τόσο δύσκολο σύμφωνα με την 102χρονη Gladys McGarey. Η McGarey είναι 102 ...
Είτε είσαι στη δουλειά, είτε στο σπίτι ή αλλού, κάνε αυτό για να ζήσεις μέχρι τα 100 (και βάλε!). Το ...
Πλήθος μελετών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, τείνουν να είναι πιο υγιείς και να ...
Η μακροζωία, δηλαδή η μακροχρόνια και υγιής διάρκεια ζωής, αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά θέματα της υγείας και της ...
Η μακροζωία και η καλή υγεία είναι στόχοι που επιδιώκουν πολλοί από εμάς. Ενώ η γήρανση είναι φυσιολογικό μέρος της ...
Η μακροζωία, δηλαδή η μακρά και υγιής ζωή, αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια και επιθυμίες της ανθρώπινης φύσης. Διάφοροι ...
Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι τα σαλιγκάρια που τόσο υποτιμάς την διατροφική τους αξία, αποτελούν πηγή σιδήρου και πλούσια τροφή που ...
Επιστήμονες βρίσκονται ένα βήμα πριν την τελική εφεύρεση φαρμάκου μακροζωίας για όλα τα ζώα και τους ανθρώπους. Σύμφωνα με νέα έρευνα υπάρχουν ...
Δύο φυσικές τροφές με παρόμοια συστατικά και σχεδόν ίδιο χρώμα προσφέρει η φθινοπωρινή φύση. Αντιοξειδωτικές και οι δύο, εύκολες στην ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ενδυναμώνοντας τις γυναίκες με στυλ
Κική Γαλανοπούλου, Σύμβουλος μόδας
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός