αποφεύγω

5 κακές συνήθειες που χρειάζεται να αποφεύγουμε στη μαγειρική

Flowmagazine

Τι κάνουμε λάθος στην κουζίνα και πώς το διορθώνουμε; Ας ρίξουμε μια ματιά σε πέντε βασικές κακές συνήθειες που υιοθετούμε ...

5 πράγματα που πρέπει να αποφεύγουμε όταν έχουμε νεύρα

Flowmagazine

Είχατε μια άσχημη μέρα, δεν μπορείτε να ελέγξετε τα νεύρα σας και όλα σας φταίνε; Δείτε τι πρέπει να αποφεύγετε ...

Τοξικοί χαρακτήρες: ποιοι είναι για να τους βγάλουμε από τη ζωή μας;

Αθηνά Σιδέρη

Ποιες κατηγορίες ανθρώπων πρέπει να βγάλουμε από την καθημερινότητά μας για να μην δρουν τοξικά στην ψυχολογία και τη συμπεριφορά ...

Χοληστερίνη (τι πρέπει να προσέχετε)

Χριστίνα Γιώτη

Όσο μεγαλώνουμε τόσο περισσότερο θα πρέπει να προσέχουμε τη διατροφή μας θέλοντας και μη. Ειδικά η χοληστερίνη είναι ένα βασικό ...