Πολλές φορές χρησιμοποιούμε αναποτελεσματικές τεχνικές για να ξεπεράσουμε την οργή που νιώθουμε. Μετράμε μέχρι το 10, παίρνουμε βαθιές αναπνοές, σιωπάμε ...
Οι συγκρούσεις αποτελούν αναπόδραστο κομμάτι της ζωής. Όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι είτε με κάποιον συνεργάτη, κάποιο οικογενειακό ή φιλικό πρόσωπο κατά ...
