Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους σχετικά με την κυτταρίτιδα λέει πως η εμφάνιση της οφείλεται κατά αποκλειστικότητα στην μεγάλη αποθήκευση λίπους. Αυτό …
Τα είδη της κυτταρίτιδας και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
Ένα πράγμα που απασχολεί όλες τις γυναίκες είναι η εμφάνιση της κυτταρίτιδας και πώς θα την αντιμετωπίσουν έγκαιρα, ώστε να μην φαίνεται το καλοκαίρι στην παραλία. Ποιά είναι τα είδη της κυτταρίτιδας και πώς μπορεί να καταπολεμηθεί;
Τι είναι η κυτταρίτιδα και τι μπορεί να ευθύνεται για την εμφάνισή της;
Μία κατάσταση της κυτταρίτιδας είναι το οίδημα, δηλαδή η διόγκωση που προκαλείται από την αύξηση των ενδιάμεσων υγρών. Τα υγρά και οι τοξίνες που περιέχει ο συνδετικός ιστός παγιδεύονται από τις ίνες κολλαγόνου και δίνουν στο δέρμα τη χαρακτηριστική εμφάνιση φλούδας πορτοκαλιού», που συνοδεύει την κυτταρίτιδα
Κύριες αιτίες
Οι διαφορετικές αιτίες που προκαλούν την κυτταρίτιδα στους ιστούς του δέρματος είναι:
- Κληρονομικότητα
- Φύλο
- Αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος των τριχοειδών αγγείων μέσα στο λιπώδη ιστό, που βρίσκεται βαθιά κάτω από το δέρμα.
- Λεμφική ή ορμονική παθολογία (ορμονικές διαταραχές όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη)
- Παχυσαρκία
- Εγκυμοσύνη
- Διατροφικές αλλαγές
- Η Έλλειψη άσκησης, κάπνισμα – Κατανάλωση αλκοόλ και καφέ
- Στρες
- Πολύ στενά ρούχα
Η διαδικασία της λιπόλυσης
Γενικά, οι θερμίδες που παρέχονται στο σώμα από τα τρόφιμα δεν καίγονται όλες. Ένα μέρος από αυτές αποθηκεύονται ως ενέργεια επιφυλακής. Οι επιπλέον θερμίδες μετατρέπονται σε λίπος (τριγλυκερίδια) μέσω του ενζυματικού μετασχηματισμού (λιπογένεση). Το λίπος αποθηκεύεται στα κύτταρα και δημιουργείται ο λιπώδης ιστός (λιποκύταρα).
Όταν το σώμα απαιτεί την ενέργεια, μέσω της λιπόλυσης τα αποθηκευμένα τριγλυκερίδια αλλάζουν σε λιπαρά οξέα και γλυκερόλη, που χρησιμοποιούνται μετά από τον μεταβολισμό.
Οι λήπτες που εμπλέκονται στη λιπογένεση είναι φυσικά πιο ενεργοί από εκείνους που εμπλέκονται στη λιπόλυση και συνήθως σε αυτές τις δύο διαδικασίες δεν υπάρχει ισορροπία. Αυτό οδηγεί σε μια συσσώρευση (εναπόθεση) του λίπους, που διαστέλλει τελικά και διογκώνει τα λιποκύτταρα. Κατά τη διάρκεια της λιπόλυσης, ένας θεμελιώδης ρόλος διαδραματίζεται από το c-amp (κυκλικό Α.Μ.Ρ.), μια πολύ σημαντική ουσία που μπορεί να επιταχύνει αυτήν την διαδικασία. Τα λιπαρά οξέα που προκύπτουν, καταλήγουν εν μέρει στην κυκλοφορία του αίματος και εν μέρει μειώνονται σε επίπεδο μιτοχονδρίου μέσα στα λιποκύτταρα (καίγονται) μέσω μιας αντίδρασης αποκαλούμενης οξείδωση-βήτα.
Μορφές κυτταρίτιδας
- Σκληρή κυτταρίτιδα
Ο μεταβολισμός των λιποκυττάρων και η μικροκυκλοφορία μειώνεται.
Οι τοξίνες και τα υγρά συγκεντρώνονται στα μεσοδιαστήματα, προκαλώντας ένταση στους ιστούς και εμφανίζονται πρησμένοι και συμπιεσμένοι. Την αισθάνεσαι σκληρή, τεντωμένη και έντονη στην αφή. Επίσης ένα κυανό χρώμα χαρακτηρίζει την περιοχή που δείχνει ότι υπάρχει δυσκολία στην κυκλοφορία του αίματος. Συνήθως εμφανίζεται σε νεαρές ηλικίες ή σε μυϊκά τονωμένα σώματα.
- Χρόνια κυτταρίτιδα
Η λεμφική αδρανοποίηση είναι εμφανής. Μειώνεται το οξυγόνο των λιποκυττάρων προκαλώντας βλάβες στις ίνες του κολλαγόνου.
Η ποιότητα και η ποσότητα των ενδιάμεσων υγρών παραμορφώνει την επιφάνεια των ιστών.
Η κυκλοφορία του αίματος επιβραδύνεται.
Η χρόνια κυτταρίτιδα είναι σαν στρώμα και πάντα συνοδεύεται από την κακή κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Αρχίζει με μία αίσθηση βάρους στα πόδια, κατόπιν δίνει εμφανέστερα σημάδια φλεβικής ανεπάρκειας. Ανταποκρίνεται καλά στις αγωγές.
- Κυτταρίτιδα με χαλάρωση
Η σκλήρυνση του συνδετικού ιστού είναι εμφανής. * Τα υγρά και οι τοξίνες των κυττάρων αποβάλλονται με δυσκολία.
Συγκεντρωμένοι συμπαγείς όζοι κυτταρίτιδας.
Η κυτταρίτιδα, που εμφανίζεται συχνότερα μετά από τα 35-40, είναι χαρακτηριστικό στις γυναίκες με χαλαρούς μύες. Η εμφάνιση της είναι αυτή του μαλακού και ζελατινούχου ιστού, που κρέμεται προς τα κάτω και συνδέεται συχνά με τα σημάδια χαλάρωσης.
Με δακτυλικές πιέσεις ανιχνεύουμε τους μικρούς όζους κυτταρίτιδας, ενώ συγχρόνως σε μία ελαφριά πίεση του ιστού έχουμε αίσθηση πόνου. Αυτό το είδος της κυτταρίτιδας είναι δυσκολότερο να διορθωθεί. Καλυτερεύει με τις αγωγές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, καθώς επίσης αποτοξινώνεται και το σώμα.
Τρόποι αντιμετώπισης
Υπάρχουν θεραπευτικές τεχνικές μάλαξης, με βαθιές, ρευστές και ολισθηρές κινήσεις, που ευνοούν την αποστράγγιση των ιστών, τη χαλάρωση της έντασης των μυών και τη μείωση του λίπους. Πετυχαίνουν άριστα αποτελέσματα στη μείωση της κυτταρίτιδας, συνδυασμένες με καλλυντικά σκευάσματα τα οποία έχουν πολλαπλές ιδιότητες και συστατικά, για την σφαιρική αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και των προβλημάτων που δημιουργεί.
Ενεργά συστατικά για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας
Θαλάσσια ενεργά συστατικά
Η θάλασσα είναι μία από τις μεγαλύτερες και σημαντικότερες πηγές ενέργειας στον κόσμο. Η βιολογική αφθονία των υδάτων της, την κάνει μια πηγή ζωτικής σημασίας φυσικών στοιχείων, γνωστών για τις θεραπευτικές ιδιότητές τους. Τα φύκια ειδικότερα είναι πραγματικές θαλάσσιες συμπυκνώσεις»: ένα χιλιόγραμμο του φυκιού περιέχει τόσο ιώδιο, μεταλλικά άλατα, κάλιο, βιταμίνες και αμινοξέα, όσο εκατοντάδες λίτρα θαλάσσιου νερού.
Γι’ αυτόν τον λόγο, τα φύκια χρησιμοποιούνται πάντα ως τα πιο ενεργά και αποτελεσματικά συστατικά με υψηλές συγκεντρώσεις, που σύρουν το υγρό έξω από το σώμα, ευνοώντας κατά συνέπεια το καλλυντικό στράγγισμα της οιδηματώδους κυτταρίτιδας και των προβλημάτων που δημιουργεί.
