Οι συγκρούσεις με το ταίρι μας είναι αναμενόμενες. Τι κάνουμε, όμως, στις συγκρούσεις με τους φίλους μας;

Οι συγκρούσεις με τους φίλους

Όταν βρισκόμαστε σε καβγά με το ταίρι μας, μπορούμε να βρούμε πολλές συμβουλές εδώ και εκεί. Τι γίνεται, όμως, όταν διαφωνούμε με τους φίλους μας; Οι φιλίες είναι σημαντικές για τη γενικότερη ψυχική υγεία ενός ανθρώπου, οπότε είναι σημαντικό να κινηθούμε σωστά, ώστε να μη χαλάσουμε τις σχέσεις μας.

Προσεγγίζουμε τους φίλους μας την κατάλληλη στιγμή

Όταν θέλουμε να λύσουμε την όποια παρεξήγηση, είναι καλό να είμαστε ψυχικά νηφάλιοι, ώστε να μπορούμε να ακούσουμε τον φίλο μας και να τον καταλάβουμε χωρίς να είμαστε σε στάση άμυνας. Η κατάλληλη στιγμή έρχεται όταν το ζήτημα που μας απασχολεί βρίσκεται διαρκώς στο μυαλό μας. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό ο φίλος μας να μη βρίσκεται σε ανάλογη ψυχολογική κατάσταση, οπότε είναι καλό να σεβόμαστε την απόφασή του.

Βρίσκουμε το κατάλληλο μέσο

Δεν έχει σημασία μόνο ο χρόνος, αλλά και το μέσο. Μπορεί εμείς να θέλουμε να στείλουμε μήνυμα, αλλά ο φίλος μας μπορεί να προτιμάει μέσω τηλεφώνου. Υπάρχει ο κίνδυνος να χαθεί το νόημα όσων λέμε, οπότε είναι καλό να μιλούμε με ουδέτερο τρόπο, αποφεύγοντας τα περιττά σημεία στίξης. Αν τελικά χρησιμοποιήσουμε τα μηνύματα, καλό είναι να είμαστε σύντομοι και περιεκτικοί. Το σωστό είναι να μην αργούμε να απαντήσουμε στον φίλο μας, ώστε να μη δημιουργείται άγχος και να μην προκαλούνται αρνητικά συναισθήματα.

Αποφεύγουμε την αμυντική στάση

Εφόσον θέλουμε να συμφιλιωθούμε με τους φίλους μας, καλό είναι να μη βρισκόμαστε σε θέση μάχης. Ενώ είναι καλό να έχουμε στον νου μας τι θέλουμε να πούμε και πώς, οφείλουμε να είμαστε ανοιχτοί σε αυτά που έχουν να μας πουν και να μην είμαστε σε διαρκή αγωνία να αποδείξουμε ότι έχουμε δίκιο. Ο βασικός σκοπός της συζήτησης είναι η διατήρηση της φιλίας και όχι η διάλυσή της. Είναι δυνατόν να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας χωρίς να καταλήξουμε σε αγώνα.

Συζητάμε με ψυχραιμία

Όταν γίνεται συζήτηση μεταξύ φίλων για την επίλυση μιας παρεξήγησης, είναι λογικό να δημιουργηθεί συναισθηματική φόρτιση και να ανέβουν οι τόνοι. Ωστόσο, αν οι φίλοι μας ανεβάζουν τους τόνους, είναι καλό να διατηρούμε την ουδετερότητά μας, ώστε να γίνει αντιληπτό ότι ο σκοπός μας δεν είναι να αμυνθούμε. Αν νιώσουμε συναισθηματική φόρτιση, τότε είναι καλό να τηρήσουμε τις αποστάσεις μας ή, ακόμα καλύτερα, να αφήσουμε τον φίλο μας να εκφραστεί χωρίς να τον διακόπτουμε.

Ίσως η φιλία σας έχει ημερομηνία λήξης

Ακόμα και αν δεν υπάρχει δυνατότητα συμφιλίωσης, είναι βασικό να θυμόμαστε ότι προσπαθήσαμε να σώσουμε τις φιλίες μας. Δυστυχώς, δεν είναι η πρώτη ή τελευταία φιλία που λαμβάνει τέλος, Το βασικό είναι ότι έχουμε συζητήσει με τους φίλους μας ό,τι μας έχει στενοχωρήσει· από εκεί και πέρα ο χρόνος θα δείξει. Πολλές συγκρούσεις είναι δυσεπίλυτες, οπότε η καλύτερη λύση είναι να τίθενται στην άκρη, ακόμα και όταν δεν έχει φανεί ποιος έχει δίκιο.

Συντάκτης: Γεωργία Μυστριώτη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.