Συμβουλές ομορφιάς και υγιεινής για την άνοιξη

Συντάκτης: Αθηνά Σιδέρη

Η Άνοιξη για τους περισσότερους από εμάς είναι η αγαπημένη εποχή του χρόνου. Τα λουλούδια ανθίζουν ομορφαίνοντας το τοπίο και χαρίζοντας μας υπέροχες μυρωδιές. Ακόμα, ο ήλιος εμφανίζεται σχεδόν καθημερινά επιτρέποντας μας να φορέσουμε τα αέρινα ρούχα μας και να απολαύσουμε ακόμα περισσότερο τις βόλτες μας αφού τα κρύα πλέον απομακρύνονται. Και το σημαντικότερο; Μας προετοιμάζει για το λατρεμένο μας καλοκαιράκι.

Βέβαια, πέρα από τα πολλά θετικά της, η άνοιξη έχει και κάποιες μικρές αρνητικές συνέπειες. Αλλεργίες, ζέστη άρα και ιδρώτας, ξηρασία κτλ κτλ. Εμείς, λοιπόν, είμαστε εδώ για να σας δώσουμε μικρές συμβουλές ώστε να μπορείτε να ευχαριστηθείτε χωρίς προβληματισμούς αυτήν την εποχή.

1.Αντηλιακό

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι η άμεση επαφή της ηλιακής ακτινοβολίας με το δέρμα μας δεν είναι επιθυμητή. Κι αυτό γιατί όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει στην ξηρασία του αλλά κυρίως για άλλα δερματικά προβλήματα που προκαλεί. Επομένως, φορέστε πάντα το αντηλιακό σας πριν βγείτε από το σπίτι και όσο μπορείτε ανανεώνετέ το μέσα στην ημέρα, ιδιαίτερα κατά τις μεσημεριανές ώρες.

2.αποσμητικό

Το αποσμητικό είναι πάντοτε σημαντικό διότι δεν πιστεύουμε ότι υπάρχει κάποιος που αντέχει τη δυσοσμία. Ωστόσο, η χρήση του την περίοδο της άνοιξης αλλά και του καλοκαιριού είναι κάπως πιο περίπλοκη. Πολλοί συνηθίζουμε να ανανεώνουμε το αποσμητικό μας χωρίς πρώτα να πλυθούμε. Αυτό όμως με την αύξηση του ιδρώτα λόγω της υψηλότερης θερμοκρασίας, όχι μόνο δε θα μας σώσει αλλά πιθανότατα να μας επιβαρύνει. Οπότε, θα ήταν καλό πριν από κάθε χρήση του αποσμητικού να κάνετε ένα ντους.

3.ενυδατική κρέμα

Η αφυδάτωση του δέρματος πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται τόσο γιατί δεν είναι ωραίο αισθητικά, όσο και γιατί είναι επιβλαβής για το δέρμα. Να χρησιμοποιείτε λοιπόν μια ενυδατική κρέμα έπειτα από κάθε ντους και ειδικότερα μετά από την αποτρίχωσή σας.

4.λάδι μαλλιών

Ακόμα και τα μαλλιά επηρεάζονται από την ηλιακή ακτινοβολία. Αφυδατώνονται με αποτέλεσμα να είναι και να φαίνονται ξερά. Χρησιμοποιείστε λοιπόν ένα λάδι μαλλιών για τις άκρες σας καθώς και ενυδατικές μαλλιών, μάσκες κτλ για να είναι πάντα υγιή και όμορφα.

5.ελαφρύ άρωμα

Το άρωμα είναι ένα από τα πιο ωραία ¨αξεσουάρ¨ μας. Βέβαια, την εποχή αυτή ίσως επιβαρύνουν την ατμόσφαιρα. Επομένως, εάν σας αρέσει να φοράτε αρώματα επιλέξτε ένα ελαφρύ άρωμα, με μυρωδιά φρεσκάδας, ώστε να μην είναι έντονο. Επίσης, θα μπορούσατε να το αντικαταστήσετε με μια ενυδατική με άρωμα λουλουδιών. Άκρως ανοιξιάτικο.

6.Κάλτσες, παπούτσια

Την περίοδο αυτή γενικότερα προβληματιζόμαστε με τα παπούτσια που θα φορέσουμε. Είναι σχετικά νωρίς για να επιλέξουμε τα πέδιλα, αλλά ορισμένα παπούτσια είναι πολύ κλειστά. Εφόσον, λοιπόν, επιλέγετε τα κλειστά παπούτσια φροντίστε την υγιεινή των ποδιών σας ώστε να μην προκύπτει δυσοσμία στο συγκεκριμένο σημείο. Πλύνετε καλά τα πόδια σας πριν φύγετε από το σπίτι ώστε να είναι καθαρά όταν φορέσετε τις κάλτσες και τα παπούτσια, αλλά προσέξετε να έχουν στεγνώσει καλά τα πόδια σας και να μην έχετε αφήσει ίχνος αφρόλουτρου. Επίσης, είναι καλό να μη διαλέγετε μάλλινες αλλά πιο λεπτές κάλτσες οι οποίες θα αφήνουν έστω και λίγο το πόδι σας να αναπνεύσει.

Συντάκτης: Αθηνά Σιδέρη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr