Εάν κανείς αναλογισθεί την ετυμολογία της λέξης συγχωρώ, μπορεί να κατανοήσει αμέσως την αξία της πράξης της συγχώρεσης. Στην ουσία …
Συγχώρεσε και διώξε το βάρος του θυμού από μέσα σου
- Η συγχώρεση είναι προσωπική υπόθεση. Πρέπει να πάρεις μία απόφαση, η οποία εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα. Να καταλάβεις ότι με τον να προχωρήσεις επωφελείσαι εσύ, ότι το να πληγωθείς είναι στοιχείο της ζωής και σταδιακά ο πόνος θα εξαφανιστεί, με το να το κρατάς ως κακία απλώς παρατείνεις την περίοδο της δυσφορίας.
- Η συγχώρεση είναι δείγμα μεγαλείου. Δείχνει ανωτερότητας και σοφίας, έπειτα από σοβαρή εσωτερική διεργασία.
- Η συγχώρεση σημαίνει ελευθερία. Το να συγχωρήσεις κάποιον που σε πλήγωσε δεν σημαίνει ότι αποδέχεσαι ή επικροτείς την πράξη τους. Για την ακρίβεια η συγχώρεση δεν έχει κάποια σχέση με αυτόν που σε πλήγωσε. Συγχώρεση σημαίνει ότι προσφέρεις στον εαυτό σου την δυνατότητα να προχωρήσει μπροστά και τελικά να βρεις την ελευθερία σου.
- Ξόδεψε την ενέργειά σου αλλού. Μην ξοδεύεις χρόνο και διάθεση νιώθοντας άσχημα για τον εαυτό σου και μίσος γι’ αυτόν που σε πλήγωσε. Διατήρησε θετικούς στόχους και στοιχεία που ίσως προσκομίσεις από αυτό το γεγονός, αντί να το επαναλαμβάνεις στο μυαλό σου.
- Βάλε πάνω απ’ όλα την υγεία σου. Το μίσος βλάπτει όχι μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική σου υγεία. Το μυαλό και το σώμα βρίσκεται σε ταραχή και μπορεί να οδηγηθείς σε προβλήματα υγείας. Η συγχώρεση από την άλλη σε απελευθερώνει από κάθε βάρος, προσφέρει γαλήνη και κάθαρση.
Σελίδες: 1 2
