Σεμινάριο από το Believe In You: Συναισθηματική Νοημοσύνη

Συντάκτης: Flowmagazine

Ημερομηνία: 22/04/2015

Εσείς πόσο έξυπνοι είστε… συναισθηματικά;

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητά μας να ταυτοποιούμε τα συναισθήματά μας, όπως και αυτά των άλλων· είναι η ικανότητά μας να κατανοούμε και να αναγνωρίζουμε το κάθε μας συναίσθημα, αλλά και η δεξιότητά μας να ακολουθούμε ό,τι μας λέει η καρδιά μας για να καθοδηγήσουμε τη σκέψη και τη συμπεριφορά μας.

Όσο σημαντικά και αν ακούγονται και είναι πραγματικά τα παραπάνω, ωστόσο, πολύ λίγοι τα κάνουμε πράξη – πολλοί από εμάς δε γνωρίζουμε πώς να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας και δεν μπορούμε έτσι να κατανοήσουμε τη συμπεριφορά τη δική μας, αλλά και των γύρω μας.

Το νέο σεμινάριο του Believe In You επικεντρώνεται στη συναισθηματική νοημοσύνη και μας δείχνει πως αναπτύσσοντάς τη, θα μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε τα δικά μας συναισθήματα, αλλά και θα καταλαβαίνουμε τη συμπεριφορά των ανθρώπων γύρω μας και θα ερχόμαστε κοντά σε αυτούς.

Πιο συγκεκριμένα, το σεμινάριο θα εστιάσει σε έξι σημεία: αναγνώριση, κατανόηση και διαχείριση συναισθήματος για τον εαυτό μας και για τους άλλους μέσα από πρακτικές συμβουλές και ασκήσεις.

Αναλυτικότερα, τα θέματα του σεμιναρίου είναι:

Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη,
Πώς αναγνωρίζουμε και κατανοούμε τα συναισθήματά μας,
Πώς να συνδέσουμε τα συναισθήματά μας με τις σκέψεις μας,
Πώς να ελέγξουμε τη συμπεριφορά μας όταν βιώνουμε ένα συναίσθημα,
Πώς να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματα των άλλων,
Πώς να κατανοήσουμε τα συναισθήματα των άλλων,
Πώς να αποκτήσουμε ενσυναίσθηση,
Πώς να βελτιώσουμε την επικοινωνία μας αναπτύσσοντας τη συναισθηματική μας νοημοσύνη.

Μεθοδολογία:

Θεωρία-χρήση διαφανειών
Βιωματικές ασκήσεις
Πρακτικές συμβουλές
Συζήτηση
Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Εισηγήτρια θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας. Για το πλήρες βιογραφικό πατήστε εδώ.

Πληροφορίες

Δευτέρα 25 Μαΐου, 18:30 -21:30, Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ, Ιουλιανού 33 & 3ης Σεπτεμβρίου, Αθήνα (τηλ. 210 8225983)

Ώρα προσέλευσης: 18:00

Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 210 6128281, 6974781051

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ

Δευτέρα 04/5: Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων

Δευτέρα 11/5: Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων

Δευτέρα 18/5: Διαχείριση συγκρούσεων

Δευτέρα 25/5: Συναισθηματική νοημοσύνη

Δευτέρα 08/6: Διεκδικητικότητα

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Δηλώστε συμμετοχή στη φόρμα που θα βρείτε εδώ:

http://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops13

Κάθε σεμινάριο είναι αυτοτελές και αυτόνομο. Όλα όμως ανήκουν σε ένα ενιαίο κύκλο που καλύπτει σφαιρικά όλες τις απαραίτητες δεξιότητες που είναι απαραίτητο να διαθέτουμε ώστε να γνωρίζουμε πώς να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματα τόσο τα δικά μας όσο και των γύρω μας και πώς να τα διαχειριζόμαστε, ώστε να κρατάμε μια πιο θετική στάση στην καθημερινότητά μας. Γι’ αυτό ενδείκνυται η παρακολούθηση του πλήρη κύκλου. Επωφεληθείτε της ειδικής προσφοράς που έχουμε σχεδιάσει αποκλειστικά για εσάς!

Το κόστος κάθε σεμιναρίου είναι 25€ με πληρωμή έως και μια μέρα πριν τη διεξαγωγή του σεμιναρίου

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€.

ΠΑΚΕΤΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ:

Για όσους θέλουν να παρακολουθήσουν τον πλήρη κύκλο των 5 σεμιναρίων, προσφέρεται στη μοναδική τιμή των 100 ευρώ. Η προσφορά ισχύει για πληρωμές μέχρι τις 27/04/15.

ΤΡΟΠΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ

1) ONLINE

Mέσω viva.gr (πατήστε εδώ) ή του τηλεφωνικού αριθμού 11876.

* Το viva.gr σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε κράτηση και έπειτα να πληρώσετε μέσω πιστωτικής κάρτας, e-banking ή με μετρητά σε ένα από τα παρακάτω καταστήματα.

2) ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ

Στα ταμεία των καταστημάτων Public, Παπασωτηρίου, Seven Spots, Ianos, Reload Stores, Media Markt