Την ατμόσφαιρα ενός αληθινού spa στο σπίτι σας μπορείτε να φέρετε με λίγα μόνο ευρώ. Εάν επιθυμείτε να βιώνετε μια …
Πώς να μετατρέψετε την μπανιέρα σας σε spa
Ένα ωραίο μπάνιο αλλάζει σημαντικά την ψυχολογία μας και μας ηρεμεί. Πώς θα μπορούσαμε έξυπνα να μετατρέψουμε το μπάνιο μας σε έναν ωραίο χώρο χαλάρωσης;
“Έμπνευση για το μπάνιο”. Με μια γρήγορη αναζήτηση στο Pinterest, θα ανακαλύψετε εκατοντάδες φωτογραφίες ευάερων μπάνιων, με απαλό φωτισμό, με χρώματα και ντους σε σχήμα καταρράκτη. Είναι εμπνευσμένες, αλλά τι γίνεται εάν το μπάνιο σας είναι μικρότερο από το κανονικό; Μην το αφήσετε να σας σταματήσει! Ακόμα και αν η μπανιέρα σας δεν είναι ακριβώς άξια του Pinterest, μπορείτε ακόμα να αποκομίσετε τα ψυχαγωγικά, καταπραϋντικά οφέλη ενός μπάνιου με λίγη βοήθεια. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς.
Ξέρατε ότι αυτό ήταν το πρώτο που θα λέγαμε. Είναι αδύνατο να χαλαρώσετε σε μια σκοτεινή μπανιέρα, οπότε αν θέλετε πραγματικά να πάτε το μπάνιο σας στο επόμενο επίπεδο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να το καθαρίσετε. Σε γενικές γραμμές, ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε μια μπανιέρα είναι να εφαρμόσετε ένα καθαριστικό μπάνιου στο εσωτερικό, να το αφήσετε για λίγα λεπτά και, στη συνέχεια, να το καθαρίσετε με ένα σφουγγάρι ή βούρτσα. Εάν η μπανιέρα σας είναι κατασκευασμένη από ακρυλικό ή σμάλτο, προσέξτε να μην χρησιμοποιείτε λειαντικά προϊόντα καθώς αυτά μπορεί να την καταστρέψουν. Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά την μπανιέρα σας προτού προχωρήσετε στο δεύτερο βήμα.
2. Δημιουργήστε ατμόσφαιρα
Ένα καλό λουτρό έχει να κάνει με την ατμόσφαιρα. Χαμηλώστε τα φώτα, αν μπορείτε, ή σβήστε τα και ανάψτε μερικά κεριά. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τον σκληρό φωτισμό όταν πρόκειται για τη δημιουργία χαλαρωτικής ατμόσφαιρας που να μοιάζει με εκείνη σε spa. Μπορείτε να βάλετε απαλή μουσική ή να επιλέξετε τη σιωπή, ανάλογα με το τι σας κάνει πιο χαλαρούς και έτοιμους να γλιστρήσετε στην ευδαιμονία κατά την ώρα του μπάνιου.
3. Επιλέξτε μια θεραπεία μπάνιου
Δεν γίνεται να υπάρχει έλλειψη αλάτων και άλλων περιποιήσεων για να προσθέσετε στο μπάνιο σας. Μπορούν να κυμαίνονται από χρηστικά έως εξαιρετικά πολυτελή. Μερικά έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες ή ιδιότητες περιποίησης του δέρματος, ενώ άλλες θεραπείες είναι μόνο για διασκέδαση.
- Λάδι μπάνιου: ένα λάδι που ενυδατώνει το δέρμα σας.
Συμβουλή: Κρατήστε κοντά σόδα. Μπορεί να βρεθείτε παγιδευμένοι σε μια ολισθηρή μπανιέρα, οπότε μετά το μπάνιο σας, πασπαλίστε μια μικρή ποσότητα στην επιφάνεια για να
αφαιρέσετε με ασφάλεια ό,τι έχει απομείνει.
- Bubble bath: ένα αφρώδες σαπούνι που δημιουργεί αφράτες φυσαλίδες όταν το ρίχνετε κάτω από τη βρύση καθώς γεμίζει η μπανιέρα.
- Άλατα μπάνιου: μείγματα αλάτων, βοτάνων και αιθέριων ελαίων που μπορούν να συμβάλουν στην αποτοξίνωση του δέρματος και να καταπραΰνουν τους μύες.
- Λουτρό: θεραπείες με βάση τη σκόνη, που διαλύονται σε νερό μπάνιου για να ηρεμήσουν και να θεραπεύσουν το δέρμα
- Bath Bombs: συμπαγείς μπάλες ή δισκία φτιαγμένα με μαγειρική σόδα, που ψεκάζουν καθώς διαλύονται, αλλάζοντας συχνά το χρώμα του νερού.
4. Απενεργοποιήστε το τηλέφωνό σας
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να βγάλετε την τέλεια selfie μπανιέρας, αλλά, για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ενυδάτωση και τη χαλάρωση, θεωρήστε τον χρόνο σας στην μπανιέρα ως ψηφιακή αποτοξίνωση. Ακόμα και αν είναι μόνο για λίγα λεπτά, θέστε τη συσκευή σας σε αθόρυβη λειτουργία. Ο περιορισμός των περισπασμών μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε πιο βαθιά. Θα νιώσετε πιο ήρεμοι, ισορροπημένοι και ανανεωμένοι όταν βγείτε από το μπάνιο.
5. Μην ξεχάσετε μια μαλακή πετσέτα
Ποιο είναι το νόημα να πάρετε ένα πολυτελές μπάνιο αν απλώς πρόκειται να στεγνώσετε με ‘’γυαλόχαρτο’’ όταν βγείτε; Οι βελούδινες, αφράτες πετσέτες είναι το κλειδί για ένα καταπληκτικό μπάνιο. Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο απόψεις για την καλύτερη πετσέτα μπάνιου. Από τις καλύτερες για αυτόν τον σκοπό θεωρούνται οι πετσέτες μπάνιου Onsen. Μπορείτε, επίσης, να επιλέξετε πετσέτες των χαμάμ, που λέγεται ότι είναι πιο μαλακές και απορροφητικές χάρη στις πολύ μακριές βαμβακερές ίνες τους.
