Πότε “χτυπάει” η κυτταρίτιδα;
Η κυτταρίτιδα είναι μια δηλητηρίαση του συνδετικού ιστού του δέρματος. Όταν τα υπολείμματα και οι τοξίνες των τροφών (ουρικό οξύ, γαλακτικό οξύ, οξαλικό οξύ) δεν αποβάλλονται κανονικά, λιμνάζουν, σαν στάσιμα νερά στον υποδόριο ιστό. Εκεί ανακατεύονται με τα λίπη και τα υγρά του σώματος, τα μπλοκάρουν και εμποδίζουν τον οργανισμό να τα αποβάλλει.
Τί την προκαλεί; Οι αιτίες που την προκαλούν μπορούν να συνοψιστούν σε βιολογικές και επίκτητες. Αμαρτίες γονέων παιδεύουσι τέκνα. Το γνωστό ρητό έχει εφαρμογή, εν μέρει και στην κυτταρίτιδα. Μια γυναίκα κληρονομεί συνήθως, σαν ανεπιθύμητη δωρεά, την κυτταρίτιδα από παχύσαρκους γονείς. Άλλες βιολογικές αιτίες είναι η προδιάθεση για κυτταρίτιδα, οι θηλυκές ορμόνες (τα οιστρογόνα) και η ποιότητα του συνδετικού ιστού. Στην περίπτωση της κληρονομικής κυτταρίτιδας είναι αναγκαία η πρόληψη. Οι γονείς γνωρίζοντας το πρόβλημα μπορούν να προφυλάξουν τα παιδιά τους πριν εμφανιστεί.
Οι επίκτητες αιτίες μπορούν να καταπολεμηθούν ευκολότερα και είναι κυρίως:
1) Το πολύ φαγητό
2) Το υπερβολικό άγχος
3) Η κακή διατροφή
4) Η κακή λειτουργία των εντέρων
5) Η κακή οξυγόνωση των ιστών.
Γιατί προτιμά τις γυναίκες;
Ως γνωστόν το ποσοστό των ανδρών που παρουσιάζουν κυτταρίτιδα είναι πολύ χαμηλό. Ίσως δεν ξεπερνάει το 1%. Και αυτό συμβαίνει επειδή οι οιστρογόνες ορμόνες που έχουν την ιδιότητα να ευνοούν την αύξηση των λιποκυττάρων και το σχηματισμό νερού γύρω από αυτά, είναι αποκλειστικά γυναικείες ορμόνες.
Δεν είναι τυχαίο ότι οι γυναίκες με τις μεγαλύτερες καμπύλες στήθους και γοφών υποφέρουν περισσότερο από την κυτταρίτιδα. Μη βιαστείτε όμως ν’ αναφωνήσετε με απόγνωση: «Αχ, τι τυχεροί είναι οι άντρες!». Σκεφτείτε μονάχα τις στατιστικές των φύλων στα εμφράγματα, για να κατανοήσετε ότι η τύχη και η ατυχία είναι έννοιες σχετικές.
Δεν είναι πάντα… πορτοκάλι
Στα προχωρημένα στάδια η κυτταρίτιδα είναι εμφανής. Οι ιστοί του δέρματος έχουν πλαδαρέψει πολύ και δεν χρειάζεται να πιεστεί το δέρμα για να επιβεβαιωθεί η ύπαρξή της. Όταν όμως η ανεπιθύμητη «φίλη» μας δεν έχει πολύ καιρό που αποφάσισε να μας επισκεφτεί, τότε ένα απλό τεστ μπορεί να την αποκαλύψει. Πιέστε το δέρμα σας στους μηρούς, στους γοφούς και στους γλουτού, ανάμεσα στον αντίχειρα και στον δείκτη. Αν υπάρχει κυτταρίτιδα το δέρμα θα σχηματίσει ρυτίδες, σαν φλούδες πορτοκαλιού.
Το λιποοίδημα: μια άλλη μορφή κυτταρίτιδας
Το λιποοίδημα είναι μια ειδική περίπτωση κυτταρίτιδας. Παρουσιάζεται κυρίως στις αδύνατες γυναίκες που έχουν συμμετρικά αποθέματα λίπους. Αυτά τα αποθέματα αρχίζουν από τις περιφέρειες και καταλήγουν στον αστράγαλο. Σε αυτήν την περίπτωση απαιτείται η κινητοποίηση της λέμφου. Πιεστικοί επίδεσμοι και ελαστικές κάλτσες πρέπει να επιστρατευτούν σε μια μακροχρόνια θεραπεία για να «λιώσει» το λίπος.
Επικίνδυνες ηλικίες
Όταν στη νηπιακή ηλικία το παιδί τρώει μεγάλες ποσότητες φαγητού ο αριθμός των λιποκυττάρων του αυξάνεται και παχαίνει. Είναι πολύ δύσκολο ν’αδυνατίσει μεγαλώνοντας αφού τα λιποκύτταρα δεν μπορούν να εξαφανιστούν. Το ίδιο ισχύει και στην εφηβική ηλικία, όπου μεγαλώνουν τα όργανα του σώματος. Αν αυξηθούν σε αριθμό τα λιποκύτταρα(λόγω της υπερσίτισης) δεν πρόκειται αργότερα να ελαττωθούν.
Επικίνδυνες περίοδοι
Προσοχή στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκειά της συντελούνται ορμονικές μεταβολές στον οργανισμό με αποτέλεσμα να υπάρχει δυσκολία στην κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Κατά συνέπεια αυξάνεται η κατακράτηση νερού και λίπους από τους ιστούς.
Προσοχή ακόμη και στην κλιμακτήριο. Και τότε συντελούνται βασικές ορμονικές μεταβολές. Δεν γίνεται κανονικά ο μεταβολισμός των τροφών, γεγονός που δημιουργεί τοξίνες και αυτές με τη σειρά τους βοηθούν στο σχηματισμό κυτταρίτιδας. Κρίσιμη εποχή θεωρούνται τα 5 χρόνια πριν και 5 χρόνια μετά την παύση της περιόδου.
