Πότε έχω Κατάθλιψη;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία, και το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών, DSM, τα κριτήρια της κατάθλιψης είναι τα ακόλουθα:
- Καταθλιπτική διάθεση στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν καθημερινά.
- Έντονη ελάττωση του ενδιαφέροντος ή της ευχαρίστησης σε όλες ή σχεδόν όλες τις δραστηριότητες στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν καθημερινά.
- Σημαντική απώλεια βάρους, ενώ δεν βρίσκεστε σε δίαιτα ή αύξηση βάρους. Επιπλέον, σημαντική ελάττωση ή αύξηση της όρεξης.
- Αϋπνία ή υπερυπνία σχεδόν καθημερινά.
- Ψυχοκινητική Διέγερση ή επιβράδυνση σχεδόν καθημερινά.
- Κόπωση και απώλεια της ενεργητικότητας σχεδόν καθημερινά.
- Αισθήματα αναξιότητας ή υπέρμετρης ή απρόσφορης ενοχής σχεδόν καθημερινά.
- Ελαττωμένη ικανότητα σκέψης και συγκέντρωσης ή αποφασιστικότητας σχεδόν καθημερινά.
- Επανερχόμενες σκέψεις θανάτου(όχι μόνο φόβο θανάτου), επανερχόμενος αυτοκτονικός ιδεασμός χωρίς συγκεκριμένο σχέδιο ή απόπειρα αυτοκτονίας ή αυτοκτονικό σχεδιασμό.
Τα παραπάνω συμπτώματα, όλα ή τουλάχιστον πέντε θα πρέπει να είναι παρόντα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες κατά την ίδια περίοδο.
Ωστόσο, θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι πρώτα θα πρέπει να αποσαφηνιστεί ότι δεν γίνεται χρήση κάποιων ουσιών, ότι δεν υπάρχει κάποιο σωματικό οργανικό πρόβλημα, όπως υποθυρεοειδισμός, και τέλος ότι δεν υφίσταται μία κατάσταση πένθους ή απώλειας.
Τέτοιες συνθήκες θα δικαιολογούσαν την ύπαρξη συμπτωμάτων κατάθλιψης, χωρίς όμως να πρόκειται για μία διαταραχή της διάθεσης, αλλά μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού.
«Το κείμενο αποτελεί μια συνεργασία του flowmagazine.gr με την κ. Μιχαλοπούλου,Ψυχολόγο, BSc University of Crete. Για περισσότερα κείμενα της συγκεκριμένης αρθρογράφου πατήστε εδώ
Επικοινωνήστε με την κ. Μιχαλοπούλου στο dimitra89mix@hotmail.com»
