“Πώς να κόψετε τις κακές σας συνήθειες”: Σεμινάριο Δεκεμβρίου από το Believe in You!
Πιστεύετε ότι είστε πιο δυνατοί από τις κακές σας συνήθειες; Εμείς το πιστεύουμε!
Είτε είναι κάτι “διαδεδομένο” ως κακή συνήθεια όπως τo κάπνισμα και η κακή διατροφή, είτε πρόκειται για λιγότερο φανερές συνήθειες με τις οποίες βάζουμε τρικλοποδιές στον εαυτό μας όπως είναι για παράδειγμα η αναβλητικότητα ή οι αρνητικές σκέψεις, όλοι έχουμε πτυχές της καθημερινότητάς μας που θα προτιμούσαμε να αποβάλλουμε!
Το πρόβλημα είναι ότι πολλές φορές μας λείπει η γνώση, τα εργαλεία, η μέθοδος και η κατάλληλη υποστήριξη για να το κάνουμε πραγματικότητα! Σας περιμένουμε, λοιπόν, την Τρίτη 15 Δεκεμβρίου στα Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ σε ένα σεμινάριο – οδηγό για το πώς μπορούμε πρακτικά να πετάξουμε από τη ζωή μας συνήθειες που μας ενοχλούν και μας τραβάνε πίσω. Ανάμεσα στα θέματα: Πώς αναγνωρίζουμε μία κακή συνήθεια, πώς μπορούμε να βάλουμε τη θέληση πάνω από τη ρουτίνα και πώς μπορούμε να αποκτήσουμε νέες καλύτερες συνήθειες!
Το σεμινάριο πραγματοποιείται στα πλαίσια του κύκλου σεμιναρίων για το μήνα Δεκέμβρη με θέμα την «Αυτοβελτίωση». Είστε έτοιμοι για μία πιο όμορφη καθημερινότητα;
Εισηγήτρια του σεμιναρίου θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.
Αναλυτικότερα:
Θέματα σεμιναρίου:
– Πως καταλαβαίνουμε ότι μία συνήθεια μας εμποδίζει στη ζωή μας
– Γιατί είναι δύσκολο να κόψουμε τις κακές μας συνήθειες
– Πώς μπορούμε να αποφύγουμε συνηθισμένα λάθη στην προσπάθειά μας να αποκοπούμε από παλιές μας συνήθειες
– Πώς θα δώσουμε στον εαυτό μας κίνητρα για την αλλαγή
– Πώς θα αλλάξουμε την ισορροπία δυνάμεων προς το μέρος μας
– Πώς να αποκτήσουμε νέες καλύτερες συνήθειες
Μεθοδολογία:
- Θεωρία-χρήση διαφανειών
- Ασκήσεις
- Πρακτικές συμβουλές
- Συζήτηση
- Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Όπως κάθε φορά τα σεμινάρια είναι αυτοτελή και μπορείτε να παρακολουθήσετε μόνο το παραπάνω σεμινάριο. Ωστόσο, τα θέματα είναι μεταξύ τους αλληλένδετα και για καλύτερη αφομοίωση σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε ολόκληρο τον κύκλο.
Είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε εδώ: http://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops15
Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Η τιμή κάθε σεμιναρίου είναι 30€.
Χριστουγεννιάτικη προσφορά 1+1 ΔΩΡΟ!
Αποκλειστικά για το Δεκέμβριο κάνουμε μια μοναδική Χριστουγεννιάτικη προσφορά! Μπορείτε να παρακολουθήστε δυο σεμινάρια στην τιμή του ενός (30 ευρώ) ή να παρακολουθήσετε δυο άτομα ένα σεμινάριο πάλι στην τιμή του ενός (30 ευρώ). Εκμεταλλευτείτε τη!!!
Περισσότερες πληροφορίες:
Τόπος διεξαγωγής: Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ, Ιουλιανού 33 & 3ης Σεπτεμβρίου, Αθήνα (τηλ. 2108225983)
Ώρες διεξαγωγής: 18.00-21.00
Ώρα προσέλευσης: 17.30
Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051
