Πώς να αξιοποιήσεις το σαββατόβραδο μόνος/η στο σπίτι

Αν έχει φτάσει πάλι αυτή η μέρα της εβδομάδας που όλοι περιμένουν πώς και πώς το βράδυ για να βγουν και εσύ έχεις ξεμείνει, ή δεν σου το επιτρέπουν τα οικονομικά σου, ή πολύ απλά δεν έχεις όρεξη, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Ίσα ίσα, μπορείς να κάνεις πολλά πράγματα στο σπίτι για να περάσεις καλά ακόμη και μόνος/μόνη. Και στο κάτω κάτω, ποιός είναι αυτός που είπε τελοσπάντων ότι πρέπει οπωσδήποτε να βγαίνουμε Σάββατο βράδυ; Δες κάποιους τρόπους για να αξιοποιήσεις το χρόνο σου στο σπίτι.

Φτιάξε φαγητό και δες μια ταινία

Τι πιο δημιουργικό από το να περάσεις λίγο χρόνο με τον εαυτό σου, με καλό φαγητό και μια ωραία ταινία δικής σου επιλογής. Γύρω στο απογευματάκι λοιπόν, μπες στο ίντερνετ και ψάξε μια ωραία συνταγή, που να μπορείς να εκτελέσεις με τα υλικά που ήδη έχεις στο σπίτι. Βάλε όλη σου τη μαεστρία, βάλε ραδιόφωνο ή μουσική και δημιούργησε διασκεδάζοντας. Θα φας ποιοτικό φαγητό, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ευρώ για delivery. Στη συνέχεια, βρες μια ωραία ταινία και κάνε το απόλυτο movie night με τον εαυτό σου. Απόλαυσέ τη με το ζεστό σου φαγητό και αν είσαι και social media addict, πόσταρέ το στο instagram. Σίγουρα θα εντυπωσιάσεις!

Extra tip: Άναψε χρωματιστά, αρωματικά κεριά, θα κάνουν ακόμη πιο ζεστή την ατμόσφαιρα!

Φρόντισε τον εαυτό σου

Πάρε το χρόνο σου και κάνε ένα ζεστό μπάνιο, με όλη την περιποίηση που χρειάζεσαι και δεν προλαβαίνεις να κάνεις όλη την εβδομάδα. Πάρε κάποιο απολεπιστικό προϊόν, ή αν δεν έχεις φτιάξει εύκολα ένα δικό σου scrub σώματος με υλικά που έχεις στο σπίτι (πχ. Ελαιόλαδο και ζάχαρη) και κάνε βαθιά απολέπιση. Μπορείς επίσης να κάνεις κάποια θεραπεία για τα μαλλιά. Βγαίνοντας από το μπάνιο, ενυδάτωσε την επιδερμίδα σου με κρέμα. Αν έχεις διάθεση, συνέχισε με την σχολαστική περιποίηση του προσώπου σου. Θα νιώσεις πολύ καλύτερα και σίγουρα η ερχόμενη εβδομάδα θα σε βρει πολύ πιο λαμπερή και ξεκούραστη.

Oργάνωσε τα σχέδιά σου

Kαι όταν λέμε οργάνωσε, εννοούμε με χαρτί και μολύβι. Πάρε ένα χαρτί, ή ακόμη καλύτερα ένα ωραίο τετράδιο και γράψε ό,τι σχέδιο, ό,τι στόχο έχεις για το επόμενο διάστημα. Εκμεταλλεύσου το χρόνο που έχεις για να βάλεις κάτω τις σκέψεις σου και να οργανώσεις ένα πλάνο των επόμενων κινήσεων σου. Σίγουρα αυτό αποτελεί πολυτέλεια τι καθημερινές, όταν είσαι όλη τη μέρα στη δουλειά και σε άλλες δραστηριότητες και το βράδυ θες απλά να χαλαρώσεις στον καναπέ. Είναι όμως και πολύ σημαντικό και θα σε βοηθήσει στις αποφάσεις σου.

Extra tip: Μια κούπα με ζεστό καφέ θα σε βοηθήσει ακόμη περισσότερο!

Κοιμήσου

Μπορεί να ακούγεται αστείο, ή κάπως “γεροντίστικο”, αλλά ένας καλός τρόπος να αξιοποιήσεις το Σάββατο είναι απλά να κοιμηθείς. Εφόσον δεν έχεις κανονίσει να βγεις, γλιτώνεις χρόνο από τις ετοιμασίες για την περιβόητη έξοδο, οπότε κερδίζεις και ξεκούραση. Φρόντισε να περάσεις το βράδυ όπως θέλεις, αλλά να εκμεταλλευτείς το χρόνο σου για να αναπληρώσεις ώρες ύπνου που σου λείπουν από την υπόλοιπη εβδομάδα. Την επόμενη μέρα θα ξυπνήσεις πολύ πιο ξεκούραστα για μια όμορφη Κυριακή, από το να ξενυχτήσεις και να την περάσεις όλη με πονοκέφαλο στην καλύτερη περίπτωση.

Συντάκτης: Γεωργία Περιμένη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.