Τι πίστευε ο Βρετανός φιλόσοφος Μπέρτραντ Ράσελ για την κατάκτηση της ευτυχίας; Γιατί θα πρέπει να πάψουμε να ζηλεύουμε τους …
Πώς μπορούμε να γίνουμε ευτυχισμένοι σύμφωνα με τον Σενέκα
Τι πίστευε ο Ρωμαίος στωικός φιλόσοφος Σενέκας για την ευτυχία;
Ο Σενέκας ήταν Ρωμαίος πολιτικός και ένας από τους πιο σημαντικούς στωικούς φιλοσόφους, Μεταξύ των άλλων έγραψε και ένα έργο αποκλειστικά για την ευτυχία το οποίο ονομάζεται «Περί ευτυχισμένης ζωής». Στο άρθρο αυτό λοιπόν θα δούμε την άποψή του για το πώς μπορούμε να γίνουμε ευτυχισμένοι…
Πριν από όλα όμως, θα σας αναφέρουμε κάποιες βασικές πληροφορίες για το πώς έζησε…
Σύντομη Βιογραφία
Ο Σενέκας γεννήθηκε το 4 π.Χ στην Κόρδοβα της Ισπανίας. Υπήρξε πολιτικός, ρήτορας, δραματουργός και στωικός φιλόσοφος. Υπήρξε επίσης διδάσκαλος του μελλοντικού Ρωμαίου αυτοκράτορα Νέρωνα. Μάλιστα μόλις ο δεύτερος ανέβηκε στο θρόνο, ο Σενέκας άσκησε σημαντική επιρροή στη διακυβέρνησή του με θετικά αποτελέσματα για την αυτοκρατορία. Ωστόσο από ένα σημείο και έπειτα ο Νέρωνας τον απομάκρυνε και εγκαθίδρυσε τυρρανικό καθεστώς με κρατική τρομοκρατία. Πέθανε το 65 μ.Χ στη Ρώμη.
Δειλιάζουμε
Ο Σενέκας ήταν σαφής. Όταν δειλιάζουμε, σαμποτάρουμε τον εαυτό μας. Για το φόβο συγκεκριμένα είχε γράψει τα εξής:
«Η τύχη φοβάται και τρέμει τους γενναίους, αλλά τρομοκρατεί και ποδοπατεί τους δειλούς.»
« Μερικές φορές, ακόμα και το να ζεις είναι μια θαρραλέα πράξη.»
«Η αιτία του φόβου είναι η άγνοια».
Με την τελευταία του φράση εξηγεί το γιατί δειλιάζουμε. Όταν κάτι μας είναι γνώριμο και οικείο, συνήθως δεν μας προκαλεί φόβο. Αντίθετα, το άγνωστο είναι κάτι που δεν μπορεί να το ερμηνεύσει – σωστά – ο εγκέφαλός μας. Γι’ αυτό και μας πιάνει άγχος και ενίοτε ένας ανεξέλεγκτος φόβος μπροστά στο άγνωστο…
Δεν προσπαθούμε
Το πώς ερμηνεύουμε τα πράγματα καθορίζει το πώς νιώθουμε και το πώς λειτουργούμε. Εάν κρίνουμε – συνειδητά ή υποσυνείδητα- ότι το να επιτύχουμε τους στόχους μας είναι κάτι δύσκολο, ότε είναι επόμενο να μην προσπαθούμε καν να τους υλοποιήσουμε. Το ότι κρίνουμε όμως κάτι ως δύσκολο, δεν σημαίνει και ότι είναι. Ας δούμε τι έγραψε επ’ αυτού ο Σενέκας:
«Δεν είναι ότι επειδή τα πράγματα είναι δύσκολα που δεν προσπαθούμε, αλλά είναι ότι επειδή δεν προσπαθούμε που τα πράγματα είναι δύσκολα.»
«Όσο όμως πλανιόμαστε άσκοπα, χωρίς οδηγό, και υπακούμε μόνο στον θόρυβο και στις διιστάμενες κραυγές εκείνων που μας καλούν να προχωρήσουμε προς διάφορες κατευθύνσεις, τόσο η ζωή μας θα χαραμίζεται σε λάθη…»
Κατά τον Σενέκα, επιβάλλεται να δρούμε συνειδητά. Να μην επηρεαζόμαστε από τα λόγια όσων μας περιβάλλουν, αλλά να μάθουμε να ακούμε την εσωτερική μας φωνή. Να ακούμε και να πράττουμε όσα απορρέουν από τη συνείδησή μας…
«Όλοι επιθυμούν να ζήσουν μια ευτυχισμένη ζωή, όταν όμως πρόκειται να διαγνώσουν τι είναι εκείνο που κάνει τη ζωή τους ευτυχισμένη, εκεί “τυφλώνονται”.»
Αυτή είναι η αρχική θέση του Σενέκα για την ευτυχία. Πιστεύει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν τι θέλουν από τη ζωή τους. Δεν ξέρουν τι θα τους έκανε ευτυχισμένους.
Είχε γράψει : «… όσο πιο πολύ κανείς αγωνίζεται να πλησιάσει την ευτυχία, τόσο περισσότερο απομακρύνεται από αυτή, αν κάπου έχει κάνει λάθος στο δρόμο του. Και, ακριβώς επειδή οδηγείται στην αντίθετη κατεύθυνση, η ίδια η ταχύτητά του πολλαπλασιάζει και την απόσταση που τον χωρίζει από τον στόχο του.»
______________________
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς μπορούμε να γίνουμε ευτυχισμένοι σύμφωνα με τον Αριστοτέλη
______________________
Εάν δεν ξέρουμε «που» θέλουμε πάμε, τότε ενδεχομένως να κινούμαστε σε «αντίθετη τροχιά». Επομένως το πρώτο που έχουμε να κάνουμε είναι να μάθουμε το «που» θέλουμε να πάμε. Έπειτα θα βρούμε και τον τρόπο που μπορούμε να πάμε εκεί…
Η λογική είναι το κλειδί για να γίνεις ευτυχισμένος
Εάν θες να ευτυχήσεις θα πρέπει να μάθεις να χρησιμοποιείς τη λογική σου ικανότητα. Πιο συγκεκριμένα, να τη χρησιμοποιείς με τέτοιο τρόπο για να ξεπεράσεις τους φόβους σου και να πάψεις να προσδοκάς να ελέγξεις όσα δεν μπορείς να ελέγξεις…. Κατακτήστε τη δική σας ευτυχία Εάν σας ενδιαφέρει να κατακτήσετε και σεις τη δική σας ευτυχία, δεν έχετε παρά να δηλώσετε συμμέτοχη στο σεμινάριο του Believe In You: «Κατακτώντας την ευτυχία».
