Πατάτα: ο χρυσός χυμός για την υγεία και την ομορφιά!
Οι πατάτες είναι κοινά συστατικά που χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα. Μήπως όμως ο χυμός τους είναι απαραίτητος για τη θεραπεία ενός πλήθους ασθενειών; Πράγματι, είναι πλούσιος σε φώσφορο, σίδηρο, ασβέστιο, ίνες, κάλιο, πρωτεΐνες και βιταμίνες Α, Β και C. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους ο χυμός μπορεί να σας εξυπηρετήσει στην καθημερινότητά σας για μία ζωή γεμάτο υγεία.
Ασθένειες
Ο φρέσκος χυμός της πατάτας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του καρκίνου. Επιπλέον, θεραπεύει προβλήματα με τα νεφρά, τις καρδιακές παθήσεις, την υπέρταση, τις παθήσεις του ήπατος, τον πόνο στους ώμους, την οσφυαλγία, τον καρκίνο, τον διαβήτη και τα γαστρικά έλκη. Καταναλώστε λοιπόν 1 ή 2 ποτήρια χυμό πατάτας καθημερινά.
Μείωση φλεγμονών
Η πατάτα είναι ένας σημαντικός αντι-φλεγμονώδης παράγοντας. Μπορεί να μειώσει τις φλεγμονές σε πόνους στις αρθρώσεις, αρθρίτιδα και πόνο στην πλάτη.
Είναι καλύτερα να πίνετε τον χυμό πατάτας το πρωί με άδειο στομάχι. Αυτή είναι μία παλιά πρακτική για τη θεραπεία όλων των προβλημάτων.
Δέρμα
- Οι λοσιόν και οι κρέμες δεν είναι αρκετές για την αντιμετώπιση των προβλημάτων της ξηροδερμίας. Πίνοντας ένα ποτήρι χυμό πατάτας είναι πολύ καλό για τη διατήρηση των τοξινών και τη διατήρηση ενυδατωμένου σώματος.
- Ο χυμός προσφέρει μια φυσική λεύκανση στο πρόσωπό σας και επίσης μειώνει τυχόν πρήξιμο.
- Αντιμετωπίστε τις κηλίδες με την εφαρμογή του χυμού στο δέρμα σας.
- Καταπολεμήστε τις ρυτίδες και αποκτήστε ένα λαμπερό δέρμα εφαρμόζοντας τον χυμό πατάτας στο πρόσωπό σας καθημερινά.
- Περιποιηθείτε τα ηλιακά εγκαύματα του δέρματος με την εφαρμογή κρύου χυμού πατάτας. Καταπραΰνει και δροσίζει το δέρμα σας.
- Για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους, ταμπονάρετε το βαμβάκι σε χυμό πατάτας και τοποθετήστε το κάτω από τα μάτια σας για μια στιγμή.
Μαλλιά
Μια μάσκα μαλλιών με βάση τον χυμό πατάτας βελτιώνει την ποιότητα της τρίχας. Η τριχόπτωση είναι ελεγχόμενη, η τρίχα αναπτύσσεται πιο γρήγορα και γίνεται πιο χοντρή, ενώ τα μαλλιά σας προστατεύονται από εξωτερικούς παράγοντες. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από πατάτα:
Εκτέλεση
- Αναμείξτε τον χυμό πατάτας με λίγο μέλι και ασπράδι αυγού.
- Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας.
- Αφήστε τη μάσκα για περίπου 2 ώρες.
- Μετά από 2 ώρες, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν και ένα μαλακτικό.
Τα μαλλιά σας γίνονται μαλακά, μεταξένια και λεία.
