Πώς η παιδική ηλικία επηρεάζει την πορεία της ζωής σου
Η προσωπικότητά μας είναι σαν ένα σπίτι. Για να είναι ένα σπίτι γερό έχει ανάγκη από γερά θεμέλια. Τα θεμέλια αυτά αντιστοιχούν στην παιδική ηλικία. Αν αυτή η περίοδος του ανθρώπου είναι γεμάτη από τραυματικές εμπειρίες, τα θεμέλια δεν θα είναι τόσο γερά. Όταν θα χτίσουμε τους τοίχους του σπιτιού (εφηβική και αργότερα ενήλικη ζωή), υπάρχουν πιθανότητες για ορατές ρωγμές (νέες τραυματικές εμπειρίες).
Οι αρνητικές εμπειρίες στην παιδική και στην εφηβική ζωή μπορούν να επηρεάσουν την ενήλικη ζωή και χαρακτηρίζονται ως ψυχικά τραύματα. Μπορούμε να εξηγήσουμε τι είναι ψυχικό τραύμα με πολλούς τρόπους. Κοινό χαρακτηριστικό όλων είναι ο τραυματισμός του ψυχισμού και το βάρος που νιώθει το άτομο κουβαλώντας το τραύμα.
Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να βιώσει ως τραυματική εμπειρία οποιοδήποτε γεγονός τον κάνει να νιώσει πως απειλείται η ζωή του. Γεγονότα που βιώνονται ξεχωριστά από κάθε άτομο, σεξουαλική ή σωματική κακοποίηση, απώλεια αγαπημένων προσώπων, χρόνια ασθένεια, διαζύγιο γονέων, ενδοσχολική βία μπορούν να επηρεάσουν την ζωή ενός παιδιού (0-12) ή ενός εφήβου (13-18) και να στιγματίσουν έντονα την πορεία της ζωής τους. Τα τραύματα που έχουν εγγραφεί στον τρόπο της ενδοψυχικής λειτουργίας του παιδιού θα επηρεάσουν τον ψυχικό βίο του μελλοντικού ενήλικα. Όσοι έχουν βιώσει μια τραυματική εμπειρία μπορεί να κατακλύζονται από σκέψεις, συναισθήματα, δυσκολία συγκέντρωσης, εκρήξεις θυμού ή κρίσεις πανικού, φοβίες μέχρι και κατάθλιψη.
Η κακοποίηση κατά την παιδική ηλικία, κυρίως η συναισθηματική, έχει αρνητικές επιπτώσεις σε σημαντικούς τομείς της ψυχοκοινωνικής προσαρμογής κατά την ενήλικη ζωή. Αυτό δεν σημαίνει ότι όποιος κακοποιήθηκε στην παιδική ηλικία θα γίνει και ο ίδιος δράστης κακοποίησης αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός που κακοποιεί σήμερα, υπήρξε θύμα κακοποίησης στο παρελθόν.
Δεν υπάρχει παιδί χωρίς μικρά ή μεγάλα ψυχικά τραύματα, όπως δεν υπάρχει τέλειος γονιός.
