Στην αρχαιότητα θεωρείτο ως το φρούτο της αιωνιότητας και της γονιμότητας. Αυτό το χειμωνιάτικο φρούτο θεωρούσαν πως φέρνει τύχη, γι’ …
Όλα τα μυστικά των κόκκινων φρούτων και του γλυκόξινου γκρέιπφρουτ
Έχουν κατακλύσει από μαρμελάδες μέχρι παγωτά και είναι δύσκολο να τους αντισταθούμε! «Κοκκινίζουν» όποιο χυμό τα φιλοξενήσει κι εκεί ίσως συναντηθούν και με το ιδιαίτερο γκρέιπφρουτ.
Η ομορφιά χτυπάει κόκκινο και εμπιστεύεται τα κόκκινα φρούτα. Μπορεί να είναι σχετικά καινούργιοι παίκτες στην κοσμετολογία, αλλά ήρθαν για να μείνουν.
Τα μυστικά των κόκκινων φρούτων και 4 ιδιότητες που πρέπει να ξέρετε
- Το βατόμουρο περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία που εμποδίζουν τη διαδικασία της γήρανσης. Όσο για το άρωμά του, χρησιμοποιείται σε διάφορα προϊόντα περιποίησης του σώματος γιατί αφυπνίζει τις αισθήσεις.
- Το εκχύλισμα από acai berry περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε και έχει έντονη ενυδατική δράση. Επίσης ο χυμός του ενισχύει το μεταβολισμό και ευνοεί την απώλεια βάρους.
- Το φραγκοστάφυλο είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, ενώ χρησιμοποιείται και σε προϊόντα για βαμμένα μαλλιά, καθώς ενισχύει το χρώμα προλαβαίνοντας την οξείδωσή του.
- Το εκχύλισμα cranberry έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες τονώνουν συνολικά την υγεία και την ομορφιά μας, ενώ επίσης προστατεύουν βαμμένα μαλλιά και διατηρούν τη ζωντάνια τους.
Γκρέιπφρουτ! Ο χρυσός καρπός της υγείας πολεμάει την αρτηριοσκλήρωση
Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και καροτενοειδών, το γκρέιπφρουτ δεν έχει μόνο γεύση αλλά και ισχυρές αντιβακτηριδιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Έρευνες δείχνουν ότι ο καρπός του γκρέιπφρουτ συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και ενισχύει την καταπολέμηση της αρτηριοσκλήρωσης, ενώ είναι πιθανόν να καταπραΰνει και το πεπτικό έλκος.
Διαβάστε επίσης: Γκρέιπφρουτ- αξιοποιήστε τις δυνατότητές του στη ζωή σας!
Επίσης η κατανάλωσή του σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα ινσουλίνης και επομένως ενδέχεται να βοηθά και στην αποτροπή του διαβήτη, ενώ υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι έχει και λιποδιαλυτικές ιδιότητες.
Αυτό που πρέπει να θυμάστε ωστόσο είναι ότι, σε περίπτωση που ακολουθείτε κάποια φαρμακευτική αγωγή, είναι απαραίτητο να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας σχετικά με την κατανάλωσή του, καθώς μπορεί να επιδράσει στο μεταβολισμό κάποιων φαρμάκων.
