Manifesting: Πώς θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε τη ζωή που θέλετε!

Ποιος δεν έχει σκεφτεί «αχ να ήμουν πλούσιος» ή «ένα τέτοιο σπίτι θέλω να έχω»; Κι όμως υπάρχει τρόπος να αποκτήσετε όσα θέλετε και έχετε στο μυαλό σας. Άλλωστε όλοι έχουμε ακούσει ή έχουμε πει την έκφραση: «Όταν θέλουμε κάτι πολύ το σύμπαν συνωμοτεί για να το πετύχουμε».

Μπορεί να έχετε ακούσει κάπου αυτή τη λέξη, Manifesting. Τα τελευταία χρόνια ο όρος έχει εξαπλωθεί – χάρη στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – αλλά ακόμα δεν είναι πολλοί εκείνοι που χρησιμοποιούν τις δυνατότητές του ή εκείνοι που πιστεύουν πως ισχύει. Τι είναι το manifesting και πώς μπορεί κάποιος να το χρησιμοποιήσει;

Τι σημαίνει manifesting;

Ο όρος στην κυριολεξία σημαίνει την πράξη του να εκδηλώνεται, να παρουσιάζεται κάτι. Εμφανίσθηκε τον 19ο αιώνα, περίπου όταν δηλαδή ξεκίνησαν να συγκεντρώνονται και να γίνονται φανερά διάφορα κινήματα που υποστήριζαν διαφορετικούς και καινοτόμους τρόπους σκέψης. Ο τόπος από τον οποίο προήλθε, δεν είναι απόλυτα γνωστός, με πολλούς όμως να υποστηρίζουν πως έχει ρίζες και από την ελληνική φιλοσοφία.

Με απλά λόγια, το να κάνετε «manifest» κάτι στη ζωή σας, σημαίνει να φέρνετε κάτι ή να το ελκύετε σε αυτή, με τη δύναμη του μυαλού σας. Μπορεί να επιθυμείτε μία νέα δουλειά, μία νέα σχέση, ή περισσότερα χρήματα. Χρησιμοποιώντας διάφορες πνευματικές τεχνικές και μεθόδους, μπορείτε να το οραματιστείτε και να το κάνετε πραγματικότητα. Φυσικά, χρειάζεται δουλειά και από εσάς για να επιτευχθούν οι στόχοι που έχετε θέσει. Πρόκειται για έναν απλό τρόπο ώστε να δείξετε στο σύμπαν τι θέλετε και εκείνο να σας βοηθήσει με τον τρόπο του να το αποκτήσετε.

Ποιες είναι οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται;

Υπάρχουν άπειρες μέθοδοι που μπορείτε να εφαρμόσετε για να κάνετε ένα manifestation. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν τις απλές σκέψεις, άλλες τη γραφή, σίγουρα όμως πρέπει να πειραματιστείτε και να ανακαλύψετε τι λειτουργεί στη δική σας ζωή.

Αρχικά, κάτι απλό και εύκολο είναι η καθημερινότητα. Μία πρακτική που μπορείτε να ακολουθήσετε, είναι το να σκέφτεστε και να οραματίζεστε συχνά, μία κατάσταση στην οποία θέλετε να βρεθείτε. Αυτό μπορεί να γίνεται οποτεδήποτε μέσα στην ημέρα σας, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί, στο δρόμο σας για τη δουλειά ή πριν κοιμηθείτε.

Αν έχετε λίγο περισσότερο χρόνο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική του manifesting meditation. Να αξιοποιήσετε δηλαδή 10, 15 ή 30 λεπτά από την ημέρα σας, ώστε να κάνετε διαλογισμό κατά τον οποίο θα οραματίζεστε την ιδανική για εσάς πραγματικότητα, με μεγαλύτερη λεπτομέρεια.

Μία άλλη μέθοδος είναι το scripting (σενάριο). Σε ένα απλό χαρτί μ’ ένα στυλό, μπορείτε να αποτυπώσετε γραπτώς όλα εκείνα που θέλετε να επιτύχετε. Μιλάτε για αυτά σαν να συμβαίνουν ή να έχουν ήδη συμβεί στο παρελθόν. Μπορείτε να επιστρέφετε σε αυτά που έχετε γράψει όποτε θέλετε, για να ξανά νιώσετε τα όμορφα συναισθήματα.

Μέθοδος 555: Μία ιδιαίτερη τεχνική, η οποία ολοκληρώνεται μέσα σε λιγότερο από μία εβδομάδα, αφού για τις επόμενες 5 ημέρες, πρέπει να γράψετε 55 φορές την ημέρα αυτό που θέλετε να πραγματοποιηθεί.

Μέθοδος 369: Η μέθοδος που χρησιμοποιούσε ο Nikola Tesla, κατά την οποία κάθε ημέρα (για όσο καιρό θέλετε εσείς) γράφετε το manifestation 3 φορές το πρωί, 6 το μεσημέρι και 9 φορές το βράδυ.

Lucky girl syndrome (σύνδρομο τυχερού κοριτσιού): Κάτι που έχει επίσης λάβει μεγάλη δημοσιότητα τον τελευταίο καιρό μέσω των social media, είναι η πεποίθηση, ότι όλα για εσάς πηγαίνουν όπως τα θέλετε. Μπορείτε να επαναλαμβάνετε ανάλογες φράσεις από μέσα σας ή και δυνατά μέσα στην ημέρα σας, ώστε να έλξετε πράγματι την τύχη – και ό,τι άλλο επιθυμείτε – προς εσάς. Εννοείται ότι, η ονομασία του «συνδρόμου του τυχερού κοριτσιού» είναι ενδεικτική και φυσικά δεν εφαρμόζεται μόνο στο θηλυκό φύλο.

Ποιοι είναι οι κανόνες;

Δεν μιλάμε σε μελλοντικό χρόνο: Όταν γράφετε, ή όταν σκέφτεστε μία κατάσταση που θέλετε να συμβεί, το να αναφέρεστε σε αυτή σαν κάτι μελλοντικό, δίνει σήμα στο σύμπαν ότι είναι κάτι που δεν θέλετε ακόμα οπότε δεν θα γίνει και πραγματικότητα. Ο στόχος, είναι να κλείσει αυτό το κενό μεταξύ του παρόντος και του μέλλοντος, με θετική σκέψη, οπότε το αντιμετωπίζουμε σαν να συμβαίνει παροντικά, ή σαν να έχει συμβεί ήδη. Αυτό ονομάζεται και Law of Assumption ή Νόμος της Υπόθεσης.

Συναίσθημα και όχι κατάσταση: Στο manifesting, η έμφαση πρέπει να δοθεί στα όμορφα συναισθήματα που θα προκαλέσει στον καθένα αυτό που θέλει να του συμβεί και όχι στην «υλική» κατάσταση. Για παράδειγμα: γιατί κάποιος επιθυμεί μια νέα δουλειά; Θα του προσφέρει μεγαλύτερη ασφάλεια; Πώς θα ένιωθε αν την είχε τώρα;

Πιστεύετε ότι θα συμβεί;: Βασικός κανόνας του να επιτύχει το manifestation είναι το να πιστεύει κάποιος πως θα πετύχει. Όταν αμφιβάλει αν θα επιτύχει ή όχι σε αυτό που θέλει, τότε είναι σαν να βάζει εμπόδιο στο να ελέγξει αυτά που θέλει.

Ευγνωμοσύνη: Η ευγνωμοσύνη είναι το κυριότερο κομμάτι αυτής της πρακτικής, για όσα ήδη έχει κάποιος ούτως ώστε να έρθουν ακόμη περισσότερα. Αντίθετα αν ζητάει νέα πράγματα χωρίς να εκτιμά τα ήδη υπάρχοντα, τότε προβάλλει στο σύμπαν την «έλλειψη», που είναι ο εχθρός της αφθονίας.

Detachment (αποσύνδεση): Ένας άλλος πολύ σημαντικός κανόνας είναι να αποσυνδεθείτε από το αποτέλεσμα της κατάστασης. Δηλαδή, μπορεί να θέλετε πολύ μια νέα σχέση, αλλά πρέπει να σκέφτεστε ότι θα είστε καλά και χωρίς αυτή. Σίγουρα θα ήταν τέλειο το να συμβεί, αλλά και να μην συμβεί, να είστε καλά με όσα ήδη έχετε.

Μην χρησιμοποιείτε αρνητικές αντωνυμίες: Για παράδειγμα, αν θέλετε να πληρώνετε λιγότερους φόρους και λέτε «Δεν θέλω να πληρώνω φόρους», τότε δυστυχώς θα έλξετε ακόμα περισσότερους. Αυτό συμβαίνει γιατί το σύμπαν δεν ακούει το «δεν», αλλά το αντικείμενο, δηλαδή τους φόρους. Οπότε αυτό που πρέπει να προσέχετε είναι να χρησιμοποιείτε μια καταφατική φράση και όχι αρνητική. Άρα η φράση «Δεν θέλω να πληρώνω φόρους» πρέπει να γίνει «Θέλω να μειωθούν οι φόροι που πληρώνω».

Μπορείτε να ξεκινήσετε από αυτή τη στιγμή. Διαλέξτε κάτι το οποίο θέλετε να έλξετε, για αρχή μπορεί να είναι κάτι μικρό με το οποίο δεν είστε δεμένοι συναισθηματικά. Ένα απλό παράδειγμα είναι ένα μωβ λουλούδι. Αρχικά ξεκινήστε με τη σκέψη όλων εκείνων των πραγμάτων που έχετε στη ζωή σας για τα οποία είστε ευγνώμων.

Κατόπιν διαλέξτε μία μέθοδο από τις παραπάνω και προσπαθήστε να έλξετε το να δείτε ένα μωβ λουλούδι, όποια μέρα θέλετε εσείς. Όταν θα είστε έτοιμοι, αφήστε αυτή τη σκέψη να φύγει χωρίς να σκέφτεστε αν τελικά αυτό θα συμβεί, απλά πιστέψτε το και θα γίνει.

Συντάκτης: Άννα Παγκράτη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.