Κορίτσι ξύπνα

Συντάκτης: Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης

«Η αυτογνωσία που προκύπτει από την ειλικρινή ενδοσκόπηση, προκειμένου να δεις αυτό που έχεις καταλήξει να πιστεύεις ότι είσαι, είναι ανεκτίμητη». Αυτό το απόσπασμα διαβάζουμε από την αρχή κιόλας του βιβλίου δια χειρός Ρέϊτσελ Χολμς. Στο βιβλίο της «Κορίτσι ξύπνα» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος και είναι No1 best seller στους New York Times.

Τόσο άριστα γραμμένο αυτό το σημείωμα, που πραγματικά εντυπωσιάζει. Αξίζει να το διαβάσεις λέξη λέξη προκειμένου να κατανοήσεις το βαθύ του νόημα. Λέξεις-κλειδιά:

(με) αυτογνωσία

– (ως) αποτέλεσμα ειλικρινούς ενδοσκόπησης

– θα δεις (με ένα νέο φίλτρο αντίληψης)

– αυτό που έχεις καταλήξει (μετά από πόσα χρόνια περιοριστικών πεποιθήσεων;)

– να πιστεύεις ότι είσαι. Αυτό που πιστεύεις, γίνεται η πραγματικότητά σου, καθώς ενεργοποιείται η αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Αφού αυτό πιστεύεις… αυτό γίνεσαι.

– είναι ανεκτίμητη. Πραγματικά η αυτογνωσία είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου, για τον εαυτό σου.

Αυτό είναι ένα βασικό ερώτημα που θέτω κι εγώ στα σεμινάρια του Believe In You: «Δεδομένου ότι με τον εαυτό σου ζεις 24 ώρες το 24ωρο και για όλη σου τη ζωή, αν μη τι άλλο δεν αξίζει να του αφιερώσεις χρόνο για να τον γνωρίσεις πραγματικά;». Σίγουρα αξίζει, αλλά απαιτεί εκτός από χρόνο, όπως λέω και «ξερή» ειλικρίνεια. Να δώσεις τις απαντήσεις που ειλικρινά σε αντιπροσωπεύουν και όχι κοινωνικά αποδεκτές απαντήσεις. Να αγαπήσεις τον εαυτό σου όπως πραγματικά είναι, με «τις καμπύλες του και τις γωνίες του»! Και όχι να παλεύεις συνεχώς να αλλάξεις πράγματα πάνω σου για να αρέσεις στους άλλους.

koritsi_ksupna

Σε αυτό το στόχο της αυθεντικής ζωής, εμφανώς σπρώχνει και η συγγραφέας τις αναγνώστριές της. Σε ένα βιβλίο που απευθύνεται αποκλειστικά σε γυναίκες, με στόχο να τις αφυπνίσει για να δουν τη ζωή με άλλα μάτια. Ακόμα κι ο τίτλος του βιβλίου εύγλωττα περνάει αυτό το μήνυμα- Κορίτσι ξύπνα. Ο δε αγγλικός τίτλος υπονοεί και ένα βαθύτερο νόημα «Girl wash your face” και «ξέπλυνε» από πάνω σου όλες τις «»βρωμιές που σε εμποδίζουν να δεις καθαρά. Να δεις καθαρά πόσο όμορφη είσαι πραγματικά, πόσο ταλαντούχα και πόσο αξίζεις τα καλύτερα.

Αν ξεπλύνεις το μυαλό σου από όλους τους μύθους και τις περιοριστικές πεποιθήσεις που σου έχουν φορτώσει τα media και η κοινωνία, θα δεις τον εαυτό σου με άλλο μάτι. Άλλωστε πάντα βλέπουμε τον εαυτό μας μέσα από το δικό μας φίλτρο αντίληψης. Ό,τι περιέχεται στο φίλτρο αντίληψης (αρχές, αξίες, πεποιθήσεις, αυτοαντίληψη, ανάγκες, προσδοκίες, στερεότυπα) μας οδηγεί να ερμηνεύουμε με Χ τρόπο τα ερεθίσματα που δεχόμαστε. Αν αλλάξουμε βέβαια ερεθίσματα, θα αλλάξει και το Χ, που είναι ο τρόπος ερμηνείας μας. Άρα θα αλλάξει και ο τρόπος που βλέπουμε γύρω μας και κατ’ επέκταση και η ζωή μας. Το πώς και το γιατί θα συμβεί αυτό εξηγεί η συγγραφέας Ρέιτσελ Χολμς.

Η Ρέιτσελ που έχει ανακηρυχθεί «Νο. 1 επιχειρηματίας κάτω των 30» διοχετεύει όλη της την ενέργεια στην ενδυνάμωση των γυναικών, για να πάρουν τον έλεγχο της ζωής τους και να ακολουθήσουν τους στόχους τους χωρίς φόβο. Το μήνυμά της με άλλα λόγια;

Believe In You!!! (Πίστεψε σε σένα!)

Ναι, σε εσένα αναφέρεται. Κι εγώ σε εσένα αναφέρομαι!

Έτσι ακριβώς γραμμένο σε 2ο ενικό είναι όλο το βιβλίο. Σαν να μιλάει η Ρέιτσελ σε καθεμία από εμάς. Σαν φίλη προς φίλη, από καρδιάς. Στην πραγματικότητα βγάζει «τα άπλυτά της στη φόρα» σε ένα βιωματικό ταξίδι της ζωής της, μέσα από το οποίο προσπαθεί να καταρρίψει τα ψέματα που πιστεύουμε για τον εαυτό μας. Όπως θεωρεί, το μυστικό για να βελτιωθούμε είναι να αναγνωρίσουμε τα ψέματα που αποδεχτήκαμε για τον εαυτό μας. Φυσικά για να κάνουμε κάτι τέτοιο χρειάζεται ΘΑΡΡΟΣ.

Για να ενισχύσει αυτό το θάρρος μέσα μας η Ρέιτσελ αποκαλύπτει ξεδιάντροπα τα δικά της ψέματα. Μέσα από πραγματικές ιστορίες, ιστορίες της ζωής της, αποκαλύπτει τα ψέματα που αναγνώρισε και πέταξε η ίδια από τη ζωή της. Κι όπως ξύπνησε και η ίδια, προτρέπει και κάθε αναγνώστριά της να ξυπνήσει. «Κορίτσι ξύπνα» φωνάζει με αγάπη! Ακούει καμιά;

Συντάκτης: Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης

Influence:

Σύμβουλος προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης, Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και Επικοινωνίας…