Κοινωνικά δίκτυα: ενισχύουν ή καταστρέφουν τις σχέσεις;

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν επηρεάσει σημαντικά τις σχέσεις και τη δυναμική μεταξύ των φύλων. Υπάρχουν θετικές και αρνητικές επιδράσεις στις σχέσεις που μπορούν να επηρεάσουν το τι αναζητούν οι άνθρωποι σε μια σχέση και τον τρόπο με τον οποίο διαμορφώνεται αυτή.

Τι ζητούν τα δύο φύλα από μια σχέση:

Αγάπη και στήριξη: Και οι άντρες και οι γυναίκες επιθυμούν να νιώθουν ότι το έταιρον τους ήμισυ τους αγαπάει και τους υποστηρίζει στη σχέση τους.

Επικοινωνία: Οι καλές σχέσεις βασίζονται στην ειλικρίνεια και την καλή επικοινωνία. Και άντρες και γυναίκες επιθυμούν να μπορούν να μιλήσουν ανοικτά και να ακούσουν τον σύντροφό τους.

Σεβασμός: Και οι δύο φύλα αναζητούν σε μια σχέση τον σεβασμό προς τον εαυτό τους και τις απόψεις τους.

Θέλουν να αισθάνονται ότι είναι ασφαλείς να εκφραστούν και να μιλήσουν σχετικά με τις απόψεις τους.

Συνεργασία: Συνεργασία για την επίλυση προβλημάτων, την κοινή διαχείριση του οικογενειακού βίου και την επίτευξη κοινών στόχων.

Τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να επηρεάσουν αυτές τις προσδοκίες και ανάγκες σε μια σχέση:

Θετικές επιδράσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στις σχέσεις:

Επικοινωνία: Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επιτρέπουν σε άτομα που βρίσκονται μακριά να διατηρούν εύκολα επαφές, να μοιράζονται στιγμές, σκέψεις και συναισθήματα. Αυτό μπορεί να ενισχύσει την επικοινωνία σε μια σχέση ή ακόμα και να συντηρήσει μια σχέση σε απόσταση.

Δημιουργία κοινών ενδιαφερόντων: Τα ζευγάρια μπορούν να ανακαλύψουν κοινά ενδιαφέροντα και δραστηριότητες μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, δημιουργώντας  ποικιλία στην σχέσης τους.

Υποστήριξη και συμβουλές: Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ζητηθεί συμβουλή και υποστήριξη από τον κοινωνικό κύκλο του ατόμου σε δύσκολες στιγμές.

Αρνητικές επιδράσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στις σχέσεις:

Δυσπιστία: Η δυνατότητα να παρακολουθούμε τις δραστηριότητες του συντρόφου μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική δυσπιστία και ζήλεια.

Εξάρτηση: Η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση και να μειώσει την προσοχή που δίνεται στην πραγματική ζωή και στη σχέση.

Εδώ δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πραγματικότητα είναι αυτή που κάνει την σχέση πετυχημένη και όχι ένα εικονικό προφίλ.

Απώλεια ιδιωτικότητας: Η κοινοποίηση πολλών προσωπικών πληροφοριών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ιδιωτικότητας και προβλήματα στη σχέση.

Κρατήστε αρκετές πληροφορίες για τον εαυτό σας και δημοσιεύστε στα κοινωνικά δίκτυα μόνον ότι θεωρείτε απαραίτητο.

Πίεση για τέλεια εικόνα: Οι φωτογραφίες και οι δημοσιεύσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να δημιουργήσουν πίεση να φαίνεστε πάντα τέλειοι στον κόσμο, προκαλώντας στρες και άγχος.

Δεχτείτε τις ατέλειες σας και προσπαθείτε να τις βελτιώσετε, στο μέτρο του δυνατού. Δεν χρειάζεται να είστε πάντα τέλειοι αλλά αρκεί να είστε ο εαυτός σας.

Οι σχέσεις είναι σύνθετες και διαμορφώνονται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Είναι σημαντικό να διαχειρίζεστε τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με σοφία και να επικεντρώνεστε στην επικοινωνία, την εμπιστοσύνη και την αμοιβαία υποστήριξη στη σχέση σας.

Συντάκτης: Αναστάσιος Χριστόπουλος,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.