Καταπολεμώντας την ουρολοίμωξη φυσικά
Λίγο η ανάγκη για συχνή ούρηση και λίγο η μειωμένη ποσότητα ούρων σας κάνει να αναρωτιέστε για ακόμη μία φορά μετά από έξι μήνες… Ο πόνος πια και το αίσθημα καύσου βεβαιώνουν ότι πάλι πάθατε ουρολοίμωξη. Αυτήν τη φορά αντιμετωπίστε την σπίτι χωρίς να καταφύγετε αμέσως στη λήψη αντιβίωσης. Στην πραγματικότητα, χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους για τη θεραπεία της κατά τα πρώτα συμπτώματα αποτρέπετε μια πιο σοβαρή μόλυνση.
Τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης
– Ανάγκη για συχνή ούρηση
– Μειωμένη ποσότητα ούρων
– Πόνος κατά τη διάρκεια και μετά την ούρηση (συνήθως ένα αίσθημα καύσου ή τσούξιμο)
Τα συμπτώματα σοβαρής λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος περιλαμβάνουν ναυτία, πυρετό, εμετό και συνεχή πόνο στην κοιλιακή περιοχή. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Φυσικές σπιτικές συνταγές για την καταπολέμηση της ουρολοίμωξης
Βατόμουρο. Ίσως είναι η πιο γνωστή θεραπεία της ουρολοίμωξης και εύλογα έχει λάβει βραβείο για την ικανότητά του, καθώς την αντιμετωπίζει αποτελεσματικά. Μια μελέτη του 2002 έδειξε ότι ο χυμός cranberry σας απαλλάσσει γρήγορα από τα ενοχλητικά συμπτώματα καλύτερα από ένα φάρμακο.
Μούρο. Τα μούρα έχουν επίσης αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ουρολοίμωξη. Μπορείτε να τρώτε φρέσκα βιολογικά μούρα, να ετοιμάσετε ένα smoothie από τα παγωμένα μούρα ή ακόμα να συνδυάσετε βατόμουρα και μούρα για την αξιοποίηση της θεραπευτικής δύναμης και των δύο.
Ανανάς. Πλούσιος σε βιταμίνη C και βρομελίνη ο ανανάς μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τη λοίμωξη μειώνοντας τη φλεγμονή. Η βρομελίνη επιλύει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ενώ η βιταμίνη C είναι γνωστή για την αναμνηστική ανοσία.
Uva Ursi. Αυτό το βότανο είναι γνωστό για την ικανότητά του να καθαρίζει τα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των παθογόνων βακτηρίων που προκαλούν τη λοίμωξη. Ένα τσάι με uva ursi συνιστάται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα κατά τη διάρκεια μιας ουρολοίμωξης.
Νερό. Αποτελεί την τυπική θεραπεία για οποιαδήποτε ασθένεια, αλλά η κατανάλωση πολλών υγρών είναι εξαιρετικά σημαντική στην περίπτωση των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Πράγματι, επιτρέπει στο σώμα να καθαρίσει από τα βακτηρίδια του ουροποιητικού συστήματος. Βέβαια, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πιείτε λιγότερο νερό εξαιτίας του πόνου κατά την ούρηση, αλλά αν συνεχίσετε την πρόσληψη υγρών, ο πόνος θα μειωθεί πιο γρήγορα.
