Χαμηλό σε θερμίδες, φυτικά λιπαρά και χωρίς χοληστερόλη, περισσότερο κάλιο από τέσσερις μπανάνες και πλήρης ενυδάτωση, είναι μερικά μόνο από …
Η καρύδα σύμμαχος της ομορφιάς μας, μέσα από φυσικές μάσκες!
Όλοι έχουμε ακούσει για την ευεργετική χρήση της καρύδας, του εξωτικού αυτού φρούτου που λατρεύουμε να καταναλώνουμε τους θερινούς κυρίως μήνες. Φυσικά, ο συγκεκριμένος καρπός έχει αναρίθμητα οφέλη για την υγεία μας, όμως σήμερα θα εστιάσουμε στις… καλλυντικές της ιδιότητες που δεν είναι και λίγες! Χάρη στις μοναδικά ενυδατικά και θρεπτικά της χαρακτηριστικά γίνεται ο καλύτερος φίλος της ομορφιάς μας.
Παρακάτω ακολουθούν ορισμένες σπιτικές συνταγές για μάσκες ομορφιάς που στηρίζονται πάνω σε αυτό το μοναδικό φρούτο. Καρύδα λοιπόν και… αφήστε τον εαυτό σας να λάμψει!
Γαλάκτωμα προσώπου
Θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά λάδι καρύδας
- 2 κουταλιές κρέμα γάλακτος
Ανακατέψτε τα υλικά ώσπου να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 5΄ και ξεπλένετε με άφθονο χλιαρό νερό.
Πάστα σώματος για θρέψη
Θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά βούτυρο καρύδας
- 1 κουταλάκι κερί μέλισσας
- 100 ml αμυγδαλέλαιο
- 20 σταγόνες λάδι βανίλιας (προαιρετικά για άρωμα)
Ζεσταίνετε το κερί μέλισσας και το βούτυρο καρύδας σε μπεν μαρί μέχρι να αποκτήσουν διάφανη ελαιώδη όψη. Προσθέστε το αμυγδαλέλαιο αργά, ανακατεύοντας μέχρι να ενοποιηθεί το μείγμα. Αποθηκεύστε σε καθαρό γυάλινο βάζο. Αφήστε να κρυώσει (περίπου 2 ώρες) και χρησιμοποιήστε την αντί για κρέμα σε όλο το σώμα ακόμη και στις σκληρές περιοχές –αγκώνες και γόνατα.
(διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στην επόμενη σελίδα)