Η ευτυχία δεν βρίσκεται στο σεξ
Αμέτρητες έρευνες και βιβλία αυτοβοήθειας ισχυρίζονται ότι η υψηλή σεξουαλική δραστηριότητα οδηγεί στην αύξηση της ευτυχίας με βάση την κοινή διαπίστωση ότι εκείνοι που έχουν ενεργή σεξουαλική ζωή είναι επίσης πιο ευτυχισμένοι. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θα μπορούσε κανείς να παρατηρήσει αυτή τη θετική σχέση μεταξύ σεξ και ευτυχίας. Για παράδειγμα, όντας ευτυχισμένος κανείς θα μπορούσε να επιδίδεται σε περισσότερο σεξ ή όντας υγιής θα μπορούσε να είναι κανείς πιο ευτυχισμένος και να κάνει περισσότερο σεξ.
Στην πρώτη μελέτη προκειμένου να εξετάσουν τον αιτιώδη σύνδεσμο μεταξύ της σεξουαλικής συχνότητας και της ευτυχίας, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon υπέβαλλαν ορισμένα ζευγάρια να κάνουν περισσότερο σεξ από άλλα, και παρατήρησαν την ευτυχία τους κατά τη διάρκεια μιας περιόδου τριών μηνών. Σε ένα έγγραφο που δημοσιεύθηκε στο Journal of Economic Behavior & Organization, αναφέρουν ότι το περισσότερο σεξ δεν κάνει τα ζευγάρια πιο ευτυχισμένα, εν μέρει επειδή η αυξημένη συχνότητα οδηγεί στη μείωση της επιθυμίας και της απόλαυσης του σεξ.
Στην έρευνα συμμετείχαν 128 υγιή άτομα μεταξύ των ηλικιών 35-65 ετών που ήταν παντρεμένα. Οι ερευνητές έθεσαν τυχαία τα ζευγάρια σε μία από τις δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα δεν είχε λάβει οδηγίες σχετικά με τη σεξουαλική συχνότητα. Στη δεύτερη ομάδα ζητήθηκε να διπλασιάσει την εβδομαδιαία συχνότητα της σεξουαλικής επαφής.
Κάθε μέλος των συμμετεχόντων ολοκλήρωσε τρεις διαφορετικούς τύπους ερευνών. Κατά την έναρξη της μελέτης απάντησαν σε κάποιες ερωτήσεις. Καθημερινά κατά τη διάρκεια της πειραματικής περιόδου, οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτήσεις διαδικτυακά σχετικά τις συμπεριφορές υγείας, τα επίπεδα της ευτυχίας και το είδος του σεξ.
Κατόπιν, δόθηκε εντολή στα ζευγάρια να αυξήσουν τη σεξουαλική συχνότητα. Ωστόσο, αυτό δεν οδήγησε σε αύξηση της ευτυχίας. Πέραν αυτού, τα ζευγάρια ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα σεξουαλικής επιθυμίας και μείωση της σεξουαλικής απόλαυσης.
Παρά τα αποτελέσματα της μελέτης, οι ερευνητές εξακολουθούν να πιστεύουν ότι τα περισσότερα ζευγάρια έχουν μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα για το δικό τους καλό, και πιστεύουν ότι η αύξηση της σεξουαλικής συχνότητας με τον σωστό τρόπο μπορεί να είναι ευεργετική.
Ένας από τους ερευνητές της μελέτης, ο Tamar Krishnamurti, πρότεινε ότι τα ευρήματα της μελέτης μπορεί πραγματικά να βοηθήσουν τα ζευγάρια να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους ζωή και την ευτυχία τους. «Αντί να ασχοληθούμε με την αύξηση της σεξουαλικής συχνότητας, τα ζευγάρια χρειάζεται να εργαστούν προς την κατεύθυνση δημιουργίας ενός περιβάλλοντος που θα τροφοδοτήσει την επιθυμία τους να κάνουν σεξ» σημείωσε ο Krishnamurti, ερευνητής στο Τμήμα CMU Μηχανικής και Δημόσιας Πολιτικής.
