Η έγκαιρη διάγνωση νικά τον καρκίνο

Στην Ελλάδα ο καρκίνος μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελεί τη 2η συχνότερη αιτία θανάτου. Μπορούμε να τον νικήσουμε, εάν τον διαγνώσουμε αμέσως, στα πρώιμά του στάδια.

Χρήσιμες επισημάνσεις και συμβουλές

1. Το κάπνισμα είναι η σημαντικότερη αιτία, κυρίως για τον καρκίνο του πνεύμονα. Όλοι οι καπνιστές πρέπει να εξετάζονται από τον ιατρό τους και κατά διαστήματα να κάνουν ακτινογραφία θώρακος.

2. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι το 30% των καρκίνων οφείλονται στην κακή διατροφή. Δίαιτα πλούσια σε λιπαρά, καπνιστές τροφές (με συντηρητικά), σε συνδυασμό με την κατανάλωση αλκοόλ παρουσιάζει αυξημένη ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου, του στομάχου και του μαστού. Επίσης, τα οινοπνευματώδη ποτά, σε συνδυασμό με το κάπνισμα, προάγουν την καρκινογένεση. Γι’ αυτό πρέπει να εφαρμόζουμε τη μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, όπως τα όσπρια, τα λαχανικά και τα φρούτα.

3. Η γυμναστική και το περπάτημα σχεδόν καθημερινά δρουν ευεργετικά στον οργανισμό μας. Να αποφεύγουμε το υπερβολικό βάρος.

4. Προσοχή στην υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

5. Οι εργαζόμενοι σε εργαστήρια και εργοστάσια πρέπει να ενημερωθούν για τις γνωστές καρκινογόνες ουσίες στο περιβάλλον εργασίας τους και τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας. Επίσης, στο σπίτι μας μπορεί να υπάρχουν παρόμοιοι κίνδυνοι από πολλά χημικά υλικά.

Προσυμπτωματικός έλεγχος καρκίνων

(πνεύμονος, παχέος εντέρου, μαστού, τραχήλου της μήτρας, προστάτου και δέρματος)

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων, την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία, τις Επιστημονικές Εταιρείες με τις νεώτερες επιστημονικές απόψεις, προτείνονται τα εξής:

Σημείωση: Τα προτεινόμενα χρονικά διαστήματα μεταξύ των εξετάσεων μπορούν να γίνουν συντομότερα, σύμφωνα με τον θεράποντα ιατρό, όταν υπάρχει βεβαρημένο οικογενειακό ιστορικό, και όταν υπάρχουν παθολογικά ή οριακά ευρήματα.

Συμπερασματικά

Ο καρκίνος είναι μια ύπουλη αρρώστια που μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Μπορεί όμως να νικηθεί σε σημαντικό βαθμό. Με τη συστηματική εφαρμογή των επιστημονικών οδηγιών και τις προαναφερθείσες προληπτικές εξετάσεις μπορούμε να προλάβουμε ή να μειώσουμε την πιθανότητα εμφάνισης των συγκεκριμένων ειδών καρκίνου κατά περίπου 60%! Είναι μια μάχη ζωής που πρέπει να δώσουμε όλοι μαζί.

Dr. ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΗΛ. ΜΠΟΥΡΑΣ

ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ

ΕΙΔΙΚΕΥΘΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΑ

Λ.ΒΕΙΚΟΥ 42, ΓΑΛΑΤΣΙ

ΤΗΛ. 210 2923025 – 210 2912900

«Το κείμενο αποτελεί μια συνεργασία του flowmagazine.gr με τον κ. Μπούρα. Για περισσότερα κείμενα του συγκεκριμένου αρθρογράφου πατήστε εδώ.»

Συντάκτης: Αθανάσιος Μπούρας, Ειδικός παθολόγος

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.