Λένε ότι «η αυτοκτονία είναι μια μόνιμη λύση σε ένα προσωρινό πρόβλημα». Είναι τρομερό, αλλά αρκετά άτομα γύρω μας και …
Η αυτοκτονία, μία πράξη καταστροφής!
Πότε η συμπεριφορά ενός ανθρώπου μπορεί να μας βάλει σε υποψίες
Οι περισσότεροι αυτόχειρες είχαν δώσει από πριν σημάδια της σκέψης τους στο περιβάλλον τους. Διάφορες συμπεριφορές που θα μπορούσαν να προβληματίσουν κάποιον για τη συμπεριφορά ενός αγαπημένου του προσώπου, είναι όταν το βλέπει διαρκώς θλιμμένο, με εμφανή σημάδια στεναχώριας και απώλειας ενδιαφέροντος για τους φίλους και οποιασδήποτε άλλης δραστηριότητας τον ευχαριστούσε μέχρι πρότινος. Άλλες ενδείξεις μπορεί να είναι η διαρκής αναφορά στο θάνατο, η επιθυμία για τακτοποίηση ορισμένων εκκρεμοτήτων όπως η διαθήκη ή το χάρισμα αντικειμένων σε προσφιλή πρόσωπα, το έντονο συναίσθημα της ενοχής και η συνεχής αυτομομφή. Φυσικά, αυτό δεν υπονοεί πως απαραίτητα κάποιος που εμφανίσει κάποιο δείγμα συμπεριφοράς από τα παραπάνω, επιθυμεί να τερματίσει τη ζωή του.
Πώς μπορώ να βοηθήσω κάποιον;
Όταν υποψιαστούμε πως κάποιος σκέφτεται να δώσει τέλος στη ζωή του, τον ρωτάμε ευθέως και δείχνουμε ενδιαφέρον για αυτόν. Η λανθασμένη πεποίθηση πως θα βάλουμε σε κάποιον την ιδέα να αυτοκτονήσει επειδή θα τον ρωτήσουμε, είναι αναληθής; αντιθέτως, όταν ένας άνθρωπος που υποφέρει αισθανθεί αληθινό ενδιαφέρον, θα παρηγορηθεί και θα αισθανθεί την ανάγκη να βγάλει όλα όσα τον βαραίνουν από μέσα του.
Δεν κατακρίνουμε κάποιον για τους λόγους που αισθάνεται έτσι και φροντίζουμε να ενημερώσουμε έναν συγγενή ή κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, ακόμα και αν έχουμε ορκιστεί εχεμύθεια (ακόμα και αν ο άνθρωπος δε μας ξαναμιλήσει, θα είναι καλύτερο από το να τερματίσει τη ζωή του). Δε διστάζουμε να απευθυνθούμε στο 1018 που είναι η γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία.
Κανένα πρόβλημα δεν είναι αιώνιο, σίγουρα η ζωή έχει πολλά και όμορφα πράγματα που αξίζει να δει και να ζήσει κάποιος. Το να φύγει πριν από την ώρα του είναι μία πράξη που θα προκαλέσει και αφόρητο πόνο σε εκείνους που τον αγαπούν, αλλά και θα του στερήσει τη θετική έκβαση των πραγμάτων.