Η αντηλιακή κρέμα είναι ο σύμμαχος σας!
Οπωσδήποτε πρέπει να γνωρίζετε τα οφέλη που προσφέρει η αντηλιακή κρέμα και την προστασία που παρέχει ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες. Σύμφωνα με τους ειδικούς κρίνεται απολύτως απαραίτητο να φοράτε αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τα αντηλιακά προϊόντα που έρχονται στο προσκήνιο προστατεύουν το δέρμα σας από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Η επιλογή τους, ωστόσο, δεν είναι πάντα ορθή επειδή ως καταναλωτές ίσως κάποιες φορές να μην μπορείτε να κατανοήσετε τις ετικέτες των αντίστοιχων προϊόντων και τους όρους εκείνους που εξηγούν τη χρήση τους. Η απόφαση για την αγορά του αντηλιακού δεν θα πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα γιατί, εκτός από τον καλλωπισμό σας, η χρήση του επηρεάζει την υγεία σας με βάση επιστημονικές μελέτες που προειδοποιούν για τους κινδύνους που ελλοχεύει η ηλιακή ακτινοβολία. Ποιοι είναι, λοιπόν, οι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την απόφασή σας στην αγορά αντηλιακών προϊόντων;
Εταιρεία, τιμή, υφή, μυρωδιά και συσκευασία
Η αγορά του αντηλιακού δεν θα πρέπει να γίνεται τυχαία. Πρέπει να αποτελεί συνειδητή καταναλωτική κίνηση. Οι συνήθεις όροι που χρησιμοποιούνται σε ετικέτες και διαφημίσεις που θα πρέπει να γνωρίζουμε ώστε να κρίνουμε ποιο αντηλιακό μας προστατεύει επαρκώς, είναι οι εξής:
UVR: Η υπεριώδης ακτινοβολία ηλιακού φωτός που διακρίνεται σε UVA, UVB, UVC ανάλογα με το μήκος κύματος.
Ακτίνες UVA: Η υπεριώδης ακτινοβολία, που είναι υπεύθυνη για τη γήρανση του δέρματος, επιδρά στα κύτταρα που παράγουν τη υπεριώδη ακτινοβολία και στα κύτταρα που παράγουν την ελαστίνη και το κολλαγόνο. Διεισδύει σε μεγαλύτερο βάθος στην επιδερμίδα μας και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Η δράση της εμφανίζεται όλη τη διάρκεια της ημέρας και ολοχρονικά.
Ακτίνες UVB: Η υπεριώδης ακτινοβολία που είναι υπεύθυνη για τα ηλιακά εγκαύματα τα οποία όταν επαναλαμβάνονται μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος. Οι ακτίνες αυτές μένουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας και παράγουν τη μελανίνη. Η δράση τους είναι πιο έντονη το καλοκαίρι και τις μεσημβρινές ώρες.
SPF (Sun Protection Factor): Είναι ο λεγόμενος όρος δείκτης προστασίας που σχετίζεται με την προστασία που προσφέρει το αντηλιακό ενάντια των ακτινών UVB. Πιο απλά, ο δείκτης προστασίας είναι ο πολλαπλασιαστικός παράγοντας του χρόνου φυσικής αυτοπροστασίας του δέρματος. Ένα απλό παράδειγμα: έστω ότι το δέρμα σας κοκκινίζει φυσιολογικά, χωρίς αντηλιακή προστασία, μετά από 20 λεπτά έκθεσης στον ήλιο. Αν επιλέξετε αντηλιακή προστασία με δείκτη 10 (SPF 10), το δέρμα σας θα εμφανίσει το ίδιο κοκκίνισμα μετά από 20 λεπτά χ 10, δηλαδή μετά από 200 λεπτά.
PA & PPD: Είναι οι δύο δείκτες που αναφέρονται στην προστασία που προσφέρει το αντηλιακό έναντι στην UVA ακτινοβολία.
