H αξία των φυτών εσωτερικού χώρου

4. Καταπραΰνουν την ανησυχία και το άγχος.

Θεωρίες της εξελικτική ιστορίας αποδίδουν την κατευναστική επίδραση των φυτών εσωτερικού χώρου στα αισθήματα του άγχους και της ανησυχίας. Διατηρώντας κομμάτια του φυσικού μας περιβάλλοντος στον χώρο μας, πετυχαίνουμε λοιπόν μία ‘πνευματική αποκατάσταση’ με ηρεμιστικά αποτελέσματα για το σώμα και το μυαλό.

5. Ενισχύουν τη συγκέντρωση και την αποδοτικότητα. Ίσως εξαιτίας της εξελικτικής εξήγησης, όταν ο άνθρωπος περιβάλλεται από φυτά, επιτυγχάνει υψηλότερα επίπεδα συγκέντρωσης και προσήλωσης, με αποτέλεσμα τη βελτιωμένη απόδοση με μικρότερο κόπο, γεγονός επιβεβαιωμένο από σχετικές έρευνες. Φροντίστε να διανθίσετε τον χώρο σας με πράσινο, ειδικά σε περίπτωση εργασίας σας στο σπίτι σας, εκεί όπου η συγκέντρωση μπορεί να μοιάζει δυσκολότερη.
6. Επιταχύνουν την ανάρρωση. Η συμβολή των φυτών στη επιτυχημένη ανάρρωση είχε γίνει από νωρίς αντιληπτή από την επιστήμη στα νοσοκομεία της Ευρώπης. Αυτά άλλωστε είναι τα πρώτα νοσοκομεία του κόσμου που μερίμνησαν να περιβάλλουν τους χώρους αυτούς με κήπους και λουλούδια. Αυτό αποτελεί μία τακτική που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος.

7. Βελτιώνουν την ψυχική διάθεση. Η ανθρωπότητα εξελίχθηκε μέσα από το πράσινο. Η αποκοπή του ανθρώπου από το περιβάλλον του επιδρά δυσμενώς και στην ψυχική του υγεία, η οποία πάντοτε ευνοείται με τη συντήρηση φυτών στον χώρο της διαβίωσης. Κάτι τέτοιο, υποσυνείδητα διασφαλίζει στον άνθρωπο αίσθημα σιγουριάς και ευεξίας.
8. Αποτελεσματικότερη αντοχή στον πόνο. Στην ίδια λογική με την επιτυχημένη ανάρρωση ασθενών, σχετικές έρευνες επαληθεύουν την μεγαλύτερη αντοχή στον πόνο, όταν ο άνθρωπος έχει τριγύρω του φυτά που του αποσπούν ευχάριστα την προσοχή από τον σωματικό πόνο.
9. Μειώνουν την ηχορύπανση. Όπως όταν επενδύουμε τους χώρους μας με χαλιά, η ύπαρξη φυτών καταφέρνει ν’ αποσπά, ν’ απορροφά ή να διαθλά την ηχορύπανση από ήχους υψηλής συχνότητας, όπως είναι οι συνηθισμένοι και αγχογόνοι ήχοι της κίνησης, οι φωνές, τ’ αεροπλάνα, οι οποίοι πολλαπλασιάζονται σε εσωτερικό χώρο.

Έτσι, ακόμη και αν δεν είστε λάτρεις της κηπουρικής τέχνης αλλά θέλετε να επιφέρετε κάθε θετική αλλαγή των φυτών στον χώρο σας, αξίζει να γνωρίζετε ότι τα θαυματουργά φυτά είναι ανθεκτικά και απαιτούν μόνον το ελάχιστο της προσοχής σας. Το αγλαόνεμα, η σανσεβιέρα, η αλόη βέρα, ο φοίνικας αρέκα, το χλωρόφυτο και ο κισσός συγκαταλέγονται στην κορυφή των ευεργετικών φυτών εσωτερικού χώρου.

Συντάκτης: Saky Koulibaly,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.