Γνωρίζοντας τη στοματική υγιεινή κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μία πολύ ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, η οποία συνοδεύεται από πολλές αλλαγές τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Η αυξημένη έκκριση διάφορων ορμονών (κυρίως οιστρογόνων) επηρεάζει τη λειτουργία πολλών συστημάτων, συμπεριλαμβανόμενης και της στοματικής κοιλότητας.
Η ορμονική αυτή διαταραχή προκαλεί διόγκωση των ούλων, ερυθρότητα (κόκκινα ούλα) και αιμοραγικότητά τους. Τα κάνει πιο ευαίσθητα στα μικρόβια της οδοντικής πλάκας, προκαλώντας τη λεγόμενη ουλίτιδα της εγκυμοσύνης. Στο μεγαλύτερο ποσοστό των περιπτώσεων υποχωρεί με το τέλος της κύησης.
Για να μπορέσουν να επανέλθουν τα ούλα στην αρχική τους κατάσταση, πρέπει η στοματική υγιεινή να ακολουθείται συστηματικά από την έγκυο, για να αποφευχθεί η εγκατάσταση κάποιας παθολογικής κατάστασης.
Πριν την εγκυμοσύνη
Ένας έλεγχος στον οδοντίατρο είναι καλό να γίνεται έτσι ώστε να θεραπευτούν προβλήματα όπως ουλίτιδα, τερηδονισμένα ή νεκρωμένα δόντια, εξαγωγές κλπ., πριν την εγκυμοσύνη, σε περίπτωση βέβαια που αυτό είναι εφικτό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να γίνεται καθημερινά πρωί και βράδυ και να διαρκεί 3 λεπτά. Έτσι αφαιρείται η οδοντική πλάκα και δεν επιβαρύνονται τα ούλα. Σε περιπτώσεις που υπάρχει έντονο το αίσθημα του εμετού, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο, και το βούρτσισμα δεν είναι εύκολο, συστήνεται η χρήση στοματικού διαλύματος τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα και η χρήση οδοντόβουρτσας με μικρή κεφαλή.
Επίσης, θα πρέπει η διατροφή να είναι όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και ισορροπημένη αποφεύγοντας σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ενδιαμέσως των γευμάτων.
Η επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το δεύτερο τρίμηνο, έτσι ώστε να πραγματοποιείται καθαρισμός αλλά και έλεγχος. 
Σε περίπτωση που πρέπει να γίνει κάποια οδοντιατρική εργασία, πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα για αποφυγή φλεγμονών, οι οποίες πέρα από τον πόνο που μπορεί να προκαλέσουν, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη γενικότερη υγεία της εγκύου και ενδεχομένως και του εμβρύου.
Η φροντίδα της στοματικής κοιλότητας είναι απαραίτητη για τη γενική υγεία της εγκύου, από την οποία εξαρτάται και η υγεία του παιδιού που έχει μέσα της. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παραμελείται, λοιπόν.
«Το κείμενο αποτελεί μια συνεργασία του flowmagazine.gr με την οδοντίατρο κ. Βουλγαροπούλου. Για περισσότερα κείμενα της συγκεκριμένης αρθρογράφου πατήστε εδώ.»
