Γιατί καυγαδίζουν τα ζευγάρια;

Τι πυροδοτεί την ένταση σε ένα ζευγάρι; Η αρμονική επικοινωνία αποτρέπει τους τσακωμούς,  πολλοί από τους οποίους είναι αποτέλεσμα παρανοήσεων και έλλειψης επικοινωνίας. Άλλες φορές πάλι, οι άνθρωποι αγνοούν τα προβλήματά τους, αντί να τα διευθετήσουν. Η επίλυση των ζητημάτων που ευθύνονται για τις προστριβές εναπόκειται σε καθέναν από τους δύο συντρόφους.

Ορισμένοι από τους συνηθέστερους λόγους για τους οποίους τσακώνονται τα ζευγάρια είναι οι παρακάτω:

1. Ζήλια: Η ζήλια είναι η κυρίαρχη αιτία τσακωμών στα ζευγάρια. Αυτή μπορεί να πυροδοτηθεί από διάφορες αφορμές: από έναν νέο φίλο, μία επαφή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, έναν παλιό σύντροφο ή από ένα βλέμμα σε έναν γοητευτικό άνθρωπο στο δρόμο. Οι περισσότερες περιπτώσεις όπου εκδηλώνεται η ζήλια είναι αβάσιμες και δε συντρέχει λόγος να την αισθανόμαστε. Ζούμε ωστόσο σε κοινωνίες όπου το συναίσθημα της ζήλιας θεωρείται φυσιολογικό στην ερωτική σχέση. Γιατί, όμως; Ζηλεύουμε κάτι που θεωρούμε ότι μας ανήκει. Η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Εκδηλώνουμε ζήλια στο ενδεχόμενο να χάσουμε κάτι ή κάποιον που μας ανήκει. Σύμφωνα με το σκεπτικό αυτό, οποιοσδήποτε γίνεται ανταγωνιστής μας. Το συναίσθημα αυτό της κτητικότητας μαρτυρά πολλά για την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη μας, τόσο στον εαυτό μας όσο και στο σύντροφό μας. Παρόλα αυτά, η ζήλια παραμένει μία επίκτητη συμπεριφορά και υποβόσκει πάντα στον ερωτικό δεσμό.

Ο υγιέστερος τρόπος να αντιμετωπίσουμε το εμπόδιο της ζήλιας είναι η προσωπική αναζήτηση και επίλυση των θεμάτων της αυτοεκτίμησής μας. Αξίζει να εξετάσει κάποιος αν η ζήλια η οποία αισθάνεται είναι «δικαιολογημένη» ή αν εκπηγάζει από συμπεριφορές ζευγαριών τα οποία έχει αξιολογήσει ως φυσιολογικά, όπως είναι οι γονείς, οι παππούδες, το στενό οικογενειακό περιβάλλον. Αφού αξιολογήσετε την κατάσταση, θέστε τον προβληματισμό σας στον/ στην σύντροφό σας, προκειμένου να επιβεβαιώσετε το συναίσθημά σας. Αν εκείνος ή εκείνη σας παρέχει την εμπιστοσύνη που χρειάζεστε, θα πάψετε να αισθάνεται αναίτια τη ζήλια.

2. Οικογενειακές διαφορές: Το οικογενειακό περιβάλλον συνιστά ακόμη έναν κοινό λόγο διαφωνιών μέσα στο ζευγάρι. Ξεκινώντας μία σχέση, δεσμευόμαστε με ένα συγκεκριμένο άτομο. Στη συνέχεια, οι διαφορετικές πεποιθήσεις που προκύπτουν από τα διαφορετικά οικογενειακά περιβάλλοντα μπορούν να αποτελέσουν αιτία συγκρούσεων. Ένα σταθερό παράδειγμα είναι η συγκρουσιακή σχέση του/ της συντρόφου με τη μητέρα του συζύγου. Αυτού του είδους η γενίκευση μπορεί να δημιουργήσει προκατάληψη, που οδηγεί σε αμυντική συμπεριφορά, με αποτέλεσμα να υποθάλπεται μία καλή σχέση με τη μητέρα του/ της συντρόφου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ

Συντάκτης: Saky Koulibaly,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.