Γείωση: ποια είναι τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας

Το περπάτημα με γυμνά πόδια, γνωστό και ως «γείωση», πέρα από μια τάση της εποχής είναι και επιστημονικά τεκμηριωμένο ως ευεργετική συνήθεια. Έχει μια σειρά από σημαντικά πλεονεκτήματα για την υγεία μας, όπως είναι η αύξηση των αντιοξειδωτικών, η μείωση των φλεγμονών και η βελτίωση του ύπνου.

Γείωση σημαίνει περπάτημα χωρίς παπούτσια στο χώμα, το γρασίδι ή την άμμο. Δηλαδή σε κάθε φυσική επιφάνεια. Μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία, τα οποία προέρχονται από την επαφή του σώματός μας και των ηλεκτρονίων στη γη. Η γη έχει το δικό της φυσικό φορτίο και φαίνεται να μας κάνει καλό όταν ερχόμαστε σε επαφή μ’ αυτό.

Η ενέργεια της γης μας προστατεύει 

Αν νιώθετε αδύναμοι ή καταβεβλημένοι, η γείωση είναι ό,τι πρέπει για σας. Επιτρέπει στην αύρα σας να γεμίσει με την ενέργεια της γης, προστατεύοντάς σας από την αρνητική ενέργεια.

Η αύρα μας γίνεται πιο ασφαλής 

Σκεφτείτε ότι η γείωση πυροδοτεί την αύρα σας. Μια αύρα είναι σαν ασπίδα, μπορεί να της προκληθούν βαθουλώματα, ζημιές, και να έχει τρύπες μέσα της από τη κακομεταχείριση και τις μάχες που δίνει καθημερινά. Η γείωση βοηθάει να επιδιορθωθούν όλα αυτά. 

Απελευθερώνουμε την αρνητική ενέργεια 

Η αύρα μας κουβαλάει μαζί της όλη την κακή ενέργεια που μπορεί να συγκεντρώσει σταδιακά. Η γείωση επιτρέπει στην ενέργεια της γης να τραβήξει την αρνητική ενέργεια και να την αντικαταστήσει με θετική.

Το σώμα μας θεραπεύεται 

Η γείωση είναι καλή για το σώμα. Με την αύρα σας ανέπαφη και γεμισμένη με αγνή, γήινη ενέργεια, το σώμα σας και το μυαλό σας μπορούν να θεραπευτούν.

Βρίσκουμε την γαλήνη 

Η γη μας φέρνει την υπέρτατη γαλήνη και ισορροπία στις ζωές μας. Όταν περνάμε χρόνο στη φύση ανανεωνόμαστε. Μαζί με την γείωση ξοδέψτε λίγο χρόνο και για διαλογισμό στη φύση. Αφήστε τα χέρια, τα πόδια και το σώμα σας να αγγίξουν την γη. 

Συντάκτης: Ευαγγελία Μποζαντζόγλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.