Η αναγνώριση και έκφραση των συναισθημάτων είναι απαραίτητη και συνδέεται άρρηκτα με τον ψυχικό κόσμο ενός ατόμου, με το σύνολο …
Άνθρωπος: Τελικά είναι λογικό ή συναισθηματικό ον;
Τελικά τι είναι το κυρίαρχο μέσα μας, η λογική ή το συναίσθημα; Πώς αυτά συνταιριάζονται και τι μερίδιο έχουν στην προσωπική μας ευτυχία;
Τα πάντα στον κόσμο αυτό μετριούνται με τη λογική; Είναι τελικά η λογική που οδηγεί τις εξελίξεις στη ζωή μας ή μήπως ο συναισθηματικός μας κόσμος δίνει στα πάντα μια άλλη τροπή μακριά από λογικές επαγωγές και εκλογικευμένους συνειρμούς;
Λογική ευφραίνει καρδίαν;
Ένα κεφαλαιώδες ζήτημα είναι κατά πόσο μια ισχυρή λογική μπορεί να ικανοποιήσει τις ψυχολογικές μας ιδιαιτερότητες και τις συναισθηματικές μας ανάγκες. Ασφαλώς δε γίνεται να ζήσουμε χωρίς καθόλου λογική, τουλάχιστον όπως έχουμε διαπαιδαγωγηθεί και συνηθίσει. Έχει όμως ξεχωριστή σημασία να παραδεχτούμε ότι με τη λογική δεν προχωράμε όπως θα θέλαμε στη ζωή μας και συχνά οδηγούμαστε σε αδιέξοδα και ανυπέρβλητα μπλοκαρίσματα.
Τα έντονα τα απατηλά συναισθήματα
Είμαστε από τη φύση μας συναισθηματικές οντότητες. Η ψυχή μας διαθέτει άπειρες συναισθηματικές αποχρώσεις και βγάζουμε μια συναισθηματική πολυπλοκότητα που καμία ιδανική φαντασία ή ανώτερη λογική δεν είναι σε θέση να αποκωδικοποιήσει απόλυτα. Πέρα από τα φανερά μας συναισθήματα όπως η αγάπη, ο θυμός, ο φόβος και άλλα, συχνά νιώθουμε και άλλα πιο ήπιο και δύσκολα ανιχνεύσιμα συναισθήματα που συντελούν σε κάθε απόφαση που παίρνουμε και που επηρεάζουν την εν γένει συμπεριφορά μας. Ο λεγόμενος εσωτερικός κόσμος είναι μια αχανής και ανεξερεύνητη κατά κύριο λόγο πραγματικότητα.
Ζωτική ενέργεια
Η ενέργειά μας η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλά και καίρια θέματα σχετίζεται σημαντικά με τα συναισθήματα και τη συναισθηματική μας κατάσταση. Καμία λογική δεν είναι σε θέση να υπαγορεύσει πώς θα αισθανθούμε. Καμία σχέση αιτίου- αιτιατού δεν προσδίδει από μόνη της τα απαραίτητη εσωτερική βούληση ώστε να ξεπεράσουμε δυσκολίες. Έχουμε ανάγκη από συναισθηματική έκφραση και επικοινωνία προκειμένου να καλλιεργήσουμε δημιουργικά την εσωτερική μας ενέργεια και να τη διοχετεύσουμε κατόπιν έξυπνα σε εξωτερικές ενέργειες.
Συμπεριφορικές προσεγγίσεις
Η συμπεριφορά μας δεν είναι πάντα κατανοητή και εξηγήσιμη. Δεν μπαίνουν όλα σε κουτάκια και αλγόριθμους. Έχουμε μια απύθμενη αισθηματική άβυσσο που στέλνει μηνύματα στο συνειδητό και υποσυνείδητο εαυτό μας. Η σύγχρονη εποχή, που βασίζεται σε τεκμηριωμένες αναλύσεις και στατιστικά δεδομένα, δεν είναι ικανή να περιχαρακώσει το πλούσιο συναίσθημα που διαθέτουμε και δεν αναπτύσσεται εύκολα λόγω της έλλειψης προσωπικής επαφής και ανιδιοτελούς επικοινωνίας. Το ανθρώπινο συμφέρον σε κάθε του έκφανση, όπως για παράδειγμα χρηματικά κέρδη ή προσωπική ικανοποίηση, διαστρεβλώνει τις αγνές μας επιθυμίες και γιγαντώνει τον αθέμιτο ανταγωνισμό.
IQ ~ EQ
Η νοημοσύνη καλείται να δώσει απαντήσεις σε όλα τα πράγματα. Δεν είναι όμως το πασπαρτού που θα ανοίξει τις ψυχές μας και τους δρόμους που οδηγούν στην ευτυχία. Μόνο ο συναισθηματικός μας κόσμος έχει την απαιτούμενη διεισδυτικότητα και την ειδική εκείνη ποιότητα που εξασφαλίζει μια όμορφη ζωή ανεξαρτήτως πορείας και συνθηκών. Ακόμη και η συναισθηματική ευφυΐα είναι ένας όρος που δίνει μεγάλη έμφαση σε τεχνικές δυνατότητες και αφαιρεί τη γοητεία, την απροσδιοριστία και την ανισορροπία από τα πραγματικά και αυθεντικά συναισθήματα.
Ένας άλλος κόσμος
Σε μια λιγότερο τεχνική προσέγγιση χωρίς ακραιφνή ορθολογισμό, τα συναισθήματα κατασκευάζουν έναν άλλο κόσμο που δεν έχει κανόνες, αλληλουχίες, σχέσεις ακριβείας και μετρούμενα αποτελέσματα. Όσο και να προσπαθούμε με τη λογική μας να εξελιχθούμε, μόνο αν αφεθούμε στο πηγαίο συναίσθημα και κάνουμε λογικά σφάλματα, θα αναπτυχθούμε συναισθηματικά και θα γνωρίσουμε με ένταση μια νέα πραγματικότητα.
Έκρηξη συναισθημάτων!
Ας ευχηθούμε μετά από τόσο παρατεταμένη οικονομική και ανθρωπιστική κρίση, να μεταβούμε σε μια φάση που θα ανθίσει το συναίσθημα και θα μείνει στα βιβλία της ιστορίας ως μια περίοδος έκρηξης συναισθήματος. Ίσως τότε και μόνο θα αξίζει να λεγόμαστε Άνθρωποι και να ζούμε την κάθε στιγμή σαν μοναδική, εντρυφώντας επιτυχώς στον διακαή πόθο για ανθρώπινη ευτυχία.
