Ταϊλανδέζικο μασάζ – Πού προσφέρεται και ποια τα οφέλη

Το ταϊλανδέζικο μασάζ έχει αναγνωριστεί ως η πρακτική αυτού που η βουδιστική σκέψη ονομάζει καλοσυνάτη αγάπη. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί καλύτερα ως θεραπεία. Αν το δει κανείς ιστορικά, θα καταλάβει.

Πριν γίνει η μόδα του δυτικού κόσμου, αυτού του είδους η σωματική διεργασία χρησιμοποιούταν για εκατοντάδες χιλιάδες  χρόνια ως ένα σύστημα ιατρικής της φύσης στην Ταϊλάνδη. Το μασάζ είχε και συνεχίζει να χρησιμοποιείται για την βελτίωση και την διατήρηση της υγείας εκατομμυρίων κατοίκων της χώρας.

Η ονομασία «μασάζ» ίσως να μην είναι ακριβής, γιατί παρουσιάζει πολλές αποκλίσεις με την κλασσική διαδικασία του μασάζ. Στην προκειμένη περίπτωση ακολουθείται μία διαφορετική προσέγγιση. Δεν πραγματοποιείται σε τραπέζι μασάζ, δεν αφαιρούνται τα ρούχα του «θεραπευόμενου» και δεν χρησιμοποιείται κάποιο είδος λαδιού.

Συγκεκριμένα, περιλαμβάνει την άσκηση πίεσης σε συγκεκριμένες «διόδους» του σώματος και ποικιλία χειρισμών και διατάσεων. Συμπεριλαμβάνει τακτικές, που μπορεί να εντοπίσει κανείς στη γιόγκα, το μασάζ, την φυσικοθεραπεία, την χειροπρακτική και την ενεργειακή εργασία στο σώμα.

Τι προσφέρει στο σώμα

Οι λόγοι που ανέπτυξαν τη δημοτικότητα του ταϊλανδέζικου μασάζ τα τελευταία χρόνια, σχετίζονται με την υπεροχή του συγκριτικά με άλλες θεραπευτικές μεθόδους που περιλαμβάνουν μασάζ. Τα οφέλη του για την λειτουργία του ανθρωπίνου σώματος είναι πολλαπλά:

• Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος
• Προσφέρει εξισορρόπηση της ενεργειακής ροής
• Βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος
• Καταπολεμά την αϋπνία και τον πονοκέφαλο
• Ενεργοποιεί τα 7 chakras του σώματος
• Προλαμβάνει και απελευθερώνει από το άγχος

Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της άσκησης των τεχνικών του Παραδοσιακού Ταϊλανδέζικου μασάζ είναι το πολύ εντυπωσιακό των κινήσεων, πιέσεων και διατάσεων, που επιτυγχάνονται με πολύπλοκα κλειδώματα, λαβές και κινήσεις των δυο συμμετεχόντων  που εμπλέκονται στη συνεδρία. Γενικά θεωρείται η απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης για το σώμα και για το μυαλό.

Τυχόν σφιγμένοι μυς χαλαρώνουν και το μυαλό μεταφέρεται σε μία άλλη κατάσταση ηρεμίας, δίχως στρες και άγχος. Μετά την θεραπεία νιώθουμε εγρήγορση και αναζωογόνηση, αποκτούμε περισσότερη ενέργεια, αλλά και ευεξία. Με την χαλάρωση των μυών προκαλείται καλύτερη ροή του αίματος και της λέμφου. Έτσι, μεταφέρεται στον οργανισμό οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες. Ταυτόχρονα, συντηρεί καλό μυϊκό τόνο και αποτρέπει την ατροφία, ιδιαίτερα στην περίπτωση ενός ατόμου που έχει μείνει αδρανής για μεγάλα διαστήματα. Τέλος ενεργοποιείται η λειτουργία όλων των εσωτερικών οργάνων.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ

Συντάκτης: Μαρία Βαγδούτη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr