Πώς να μαυρίσετε με φυσικό τρόπο

Φυσικά προϊόντα, παρασκευασμένα από εμάς, μπορούν να μας χαρίσουν μαυρισμένη επιδερμίδα χωρίς κόπο και συνεχή έκθεση στον ήλιο.

Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά, αλλά εσείς βρίσκεστε συνεχώς στο γραφείο; Μήπως το βαρύ πρόγραμμά σας δεν σας επιτρέπει θαλάσσιες εξορμήσεις, ώστε να αποκτήσετε το πολυπόθητο σοκολατένιο χρώμα; Σας ενοχλούν οι βλαβερές και καυτές ακτίνες του ήλιου, αλλά θέλετε να αποκτήσετε μαυρισμένη επιδερμίδα; Υπάρχει λύση!

Οι καλοκαιρινές διακοπές δεν αποτελούν για όλους δεδομένη υπόθεση. Ακολουθούν ορισμένα φυσικά μείγματα, που προσφέρουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα, το ιδανικό sunkissed skin, χωρίς κόπο και έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.

Πώς προκαλείται το μαύρισμα;

Η απόχρωση του δέρματος καθορίζεται από δύο παράγοντες. Ο πρώτος είναι το καροτένιο, που λαμβάνουμε από τη διατροφή μας και μας προσφέρει ένα λαμπερό χρυσαφί χρώμα, ενώ ο δεύτερος, που είναι υπεύθυνος για το σαγηνευτικό σκούρο χρώμα της επιδερμίδας, είναι η μελανίνη.

Τα επίπεδα της μελανίνης αυξάνονται όταν το σώμα εκτίθεται περισσότερο στον ήλιο. Παρ’ όλα αυτά, χρειάζεται προσοχή και ανάλογα μέτρα προστασίας, για να μην καούμε και δημιουργήσουμε πρόβλημα στο δέρμα μας. Ας δούμε, λοιπόν, ορισμένους φυσικούς τρόπους μαυρίσματος. 

Λέμε ναι.. στο καρότο!

Το καρότο, πλούσιο σε βιταμίνες Α, Ε, και C, χαρίζει ένα χρυσαφένιο χρώμα στην επιδερμίδα. Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε καροτένιο, η κατανάλωσή του προσδίδει ελαστικότητα στο δέρμα και το προετοιμάζει για τον καυτό ήλιο του καλοκαιριού. Με αυτόν τον τρόπο, βοηθά στο μαύρισμα, ενώ, παράλληλα, προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και το έντονο κάψιμο.

Αλλάζουμε διατροφικές συνήθειες

Ποιος είπε ότι οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες βοηθούν μόνο στην απώλεια βάρους; Αρκετά φρούτα και λαχανικά και κυρίως αυτά που ευδοκιμούν τους καλοκαιρινούς μήνες, όπως το καρπούζι, το πεπόνι -ή ακόμη ροδάκινα και μανταρίνια- οι ντομάτες και οι πιπεριές, βοηθούν στη απόκτηση σταρένιου δέρματος.

Πούδρα κακάο με άοσμη λευκή λοσιόν

Ο συγκεκριμένος συνδυασμός, προσθέτοντας ακόμη και λίγες σταγόνες ελαίου καρύδας, πυροδοτεί την έκκριση μελανίνης. Αφού πρώτα κάνετε απολέπιση σε όλο το σώμα και στεγνώσετε πολύ καλά τις περιοχές που σας ενδιαφέρουν, εφαρμόστε τη συγκεκριμένη πάστα. Μπορείτε να επαναλάβετε όσες φορές θέλετε, μέχρι να αποκτήσετε την απόχρωση που επιθυμείτε.

Tip: Εναλλακτικά χρησιμοποιήστε καφέ ή τσάι.

Καφές με ελαιόλαδο

Ο συνδυασμός των δύο αυτών υλικών φαίνεται να είναι και ο πιο αποδοτικός. Ανακατέψτε σε μία κούπα με κόκκους καφέ 2 κουταλιές παρθένο ελαιόλαδο. Απλώστε το στις περιοχές που σε ενδιαφέρουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα και αποκτήστε το πολυπόθητο σοκολατένιο χρώμα.

Καρότο με καστανή ζάχαρη

Το καρότο, όπως προαναφέρθηκε, δεν βοηθά μόνο με την κατανάλωσή του αλλά και με τη εφαρμογή του στο σώμα. Πιο συγκεκριμένα, σε νερό που βράζει προσθέστε φλούδες καρότου (μισό κιλό) και δυο φλιτζάνια καστανή ζάχαρη. Αφού στραγγίσετε το μείγμα, βάλτε το σε συσκευασία σπρέι και ψεκάστε. Εφαρμόστε μία φορά την εβδομάδα.

Σαν να είστε στην παραλία!

Πριν από κάθε έξοδό σας μπορείτε να αλείψετε τα ακάλυπτα μέρη του σώματός σας με κάθε φυτικό έλαιο της επιλογής σας ή με χυμό λεμονιού. Έτσι θα αποκτήσετε μελαμψή επιδερμίδα χωρίς ηλιοθεραπεία.

Συντάκτης: Ειρήνη Αρβανίτη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.