Το να μένουμε σπίτι αυτή την περίοδο είναι μια επιλογή που δείχνει υπευθυνότητα, αγάπη στον εαυτό μας, αλλά και στους …
Online σεμινάρια Believe In You το Μάιο: Αντιμετωπίζω την κρίση θετικά
Αυτή η πρωτόγνωρη κατάσταση που βιώνουμε εδώ και πάνω από 1,5 μήνα έχει επιφέρει δυσμενείς συνέπειες στις ζωές όλων μας. Όσο κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, είναι μια κρίση σε όλα τα επίπεδα – οικονομική, κοινωνική, επαγγελματική και συναισθηματική – που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε.
Αν και η Ελλάδα τη βίωσε με τον καλύτερο ίσως δυνατό τρόπο, με την έννοια ότι δεν θρηνήσαμε πολλα θύματα – το οποίο ήταν και το ζητούμενο – αυτό δεν σημαίνει ότι θα αποφύγουμε τις αρνητικές συνέπειες που έχει επιφέρει ο εγκλεισμός. Μείωση των εισοδημάτων μας, κίνδυνο απώλειας εργασίας για πολλούς, κλυδωνισμό της οικονομίας, κούραση, συναισθήματα μοναξιάς και απομόνωσης, αβεβαιότητα, άγχος, ανασφάλεια και φόβο για το μέλλον.
Για όλους είναι μια δύσκολη κατάσταση, για άλλους περισσότερο και για άλλους λιγότερο. Αλλά κανέναν δεν έχει αφήσει ανεπηρέαστο. Και βέβαια όλοι πρέπει να την αντιμετωπίσουμε, όχι μόνο για να επιβιώσουμε, αλλά και για να ζούμε καλά τώρα και στο μέλλον. Πώς όμως θα την αντιμετωπίσουμε;
Ο Δαρβίνος μας θυμίζει σε αυτή την περίπτωση ότι “Δεν επιβιώνει ούτε το δυνατότερο, ούτε το ευφυέστερο είδος, αλλά αυτό που προσαρμόζεται πιο εύκολα στην αλλαγή”. Επομένως αυτό που χρειαζόμαστε είναι να ανακαλύψουμε τα κατάλληλα εργαλεία και να καλλιεργήσουμε τις ικανότητες που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τις αλλαγές που θα έρθουν στη ζωή μας, μετά την καραντίνα.
Γι’ αυτό το σκοπό το Believe In You σχεδίασε και προγραμματίζει δύο σεμινάρια, που θα δώσουν απαντήσεις στους προβληματισμούς μας. Την Παρασκευή 1η Μαϊου και την Τρίτη 5 Μαϊου και ώρες 18.00-21.00, διοργανώνει δύο online σεμινάρια, μέσω της πλατφόρμας του Zoom, με θέματα “Πώς να αντιμετωπίσετε την κρίση με θετικό τρόπο” και “Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος” αντίστοιχα. Τα δύο σεμινάρια είναι οι δύο ενότητες του νέου κύκλου σεμιναρίων με τίτλο “Αντιμετωπίζω την κρίση θετικά”.
Αναλυτικά τα θέματα των σεμιναρίων:
Παρασκευή 1η Μαϊου – “Πώς να αντιμετωπίσετε την κρίση με θετικό τρόπο”
-
Αναγνώριση κρίσης και συνεπειών
-
Γιατί αντιστεκόμαστε στην αλλαγή;
-
Διαδικασία ανάπτυξης νέων ικανοτήτων
-
Αντιμετωπίζοντας τον φόβο για το άγνωστο
-
Αφήνοντας το παρελθόν…στο παρελθόν
-
Προετοιμασία για το μέλλον
Τρίτη 5 Μαϊου – “Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος”
-
Γιατί να αποβάλλουμε το άγχος;
-
Από που προέρχεται το άγχος;
-
Ποιά είναι η πραγματική πηγή του άγχους
-
Πρακτικές συμβουλές διαχείρισης του άγχους
-
Ελέγχω το άγχος, ελέγχοντας τη σκέψη μου (NLP-Νευρογλωσσικός προγραμματισμός)
Σε ποιούς απευθύνονται τα σεμινάρια;
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όλους. Δεν απαιτείται προηγούμενη εκπαίδευση σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης.
Θα είναι διαδραστικά σεμινάρια, με διάλογο προσαρμοσμένο στις ανάγκες του καθενός, καθώς επίσης ασκήσεις και εργαλεία, που μπορούν να μας βοηθούν διά βίου για να αντιμετωπίζουμε το άγχος και κάθε κρίση.
Η μεθοδολογία που θα ακολουθηθεί στα δύο σεμινάρια περιλαμβάνει:
-
Θεωρία-χρήση διαφανειών
-
Ασκήσεις
-
Πρακτικές συμβουλές
-
Συζήτηση
-
Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας. Για το πλήρες βιογραφικό πατήστε εδώ.
Πακέτο προσφοράς 2 σεμιναρίων έως τις 30/04/20.
– Η συμμετοχή στο κάθε σεμινάριο κοστίζει 25€ το άτομο.
– Το Believe in You έχει ετοιμάσει και πακέτο προσφοράς για όσους από εσάς παρακολουθήσετε και τα δύο σεμινάρια. Η τιμή θα είναι μόλις 40€!
Το κάθε σεμινάριο είναι αυτοτελές και αυτόνομο, όμως η παρακολούθηση και των δύο σεμιναρίων σας δίνει μια πιο πλήρη προσέγγιση του θέματος. Επωφεληθείτε της προσφοράς που ισχύει μέχρι 30/04/2020!
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στα τηλέφωνα 2106128281 και 6974781051 ή στο email info@believeinyou.gr.
Κατοχυρώστε τη θέση σας συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα και κάνοντας την πληρωμή με κατάθεση στην τράπεζα.
[ΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΕΧΟΥΝ ΚΛΕΙΣΕΙ]
Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής. Θα λάβετε εντός λίγων λεπτών επιβεβαιωτικό email με οδηγίες πληρωμής [Ελέγξτε τα εισερχόμενα (inbox) και την ανεπιθύμητη αλληλογραφία σας (spam)]. Στη συνέχεια προχωρήστε στην πληρωμή σε έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς.
ΕΑΝ ΔΕΝ ΛΑΒΕΤΕ ΑΜΕΣΑ ΤΟ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΟ EMAIL, ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ (Τηλ: 2106128281, 6974781051, E-mail: info@believeinyou.gr)
– Τράπεζα Eurobank: αριθμός λογαριασμού 0026.0315.89.0200457136, IBAN: GR1702603150000890200457136
– Εθνική Τράπεζα: αριθμός λογαριασμού 051/611563-27, IBAN: GR0201100510000005161156327
Όνομα δικαιούχου: Ευαγγελία Ξυραφά. Αναφέρετε ως αιτιολογία κατάθεσης το ονοματεπώνυμό σας.
Επιπλέον χρεώσεις (π.χ. προμήθεια τράπεζας) για την διεκπεραίωση της συναλλαγής επιβαρύνουν τον καταθέτη.
Μόλις επιβεβαιώσουμε την πληρωμή σας (συνήθως εντός της επόμενης εργάσιμης ημέρας), θα λάβετε email επιβεβαίωσης για την κράτηση της θέσης σας καθώς και το link όπου θα μπορέσετε να παρακολουθήσετε τα σεμινάρια.
ΧΟΡΗΓΟΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
.
