10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα. Την πρωτοβουλία πήραν από κοινού το 1994 η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Αύξηση των ψυχικών διαταραχών τα τελευταία χρόνια
Οι ειδικοί κάνουν λόγο για μία παγκόσμια «επιδημία» ψυχικών διαταραχών, επικαλούμενοι τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο αριθμός των πασχόντων από κατάθλιψη, ξεπερνά παγκοσμίως τα 154 εκατομμύρια, ενώ ως το 2020 θα είναι η δεύτερη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Οι πάσχοντες από σχιζοφρένεια είναι 25 εκατομμύρια, ενώ 95 εκατομμύρια υποφέρουν από διαταραχές σχετιζόμενες με κατάχρηση αλκοόλ.
Με την παγκόσμια οικονομική ύφεση, τα περιστατικά ψυχικών νοσημάτων φαίνονται να αυξάνονται. Ως παράγοντες κινδύνου κακής ψυχικής υγείας, θεωρούνται επίσης η απομόνωση και η αποξένωση, το χαμηλό μορφωτικό επίπεδο, οι κακές κοινωνικές συνθήκες, η ανεργία, ο πόλεμος, οι φυλετικές διακρίσεις και το εργασιακό στρες.
Υπάρχει τρόπος να μειωθούν τα περιστατικά ψυχικών νοσημάτων;
Η προαγωγή της ψυχικής υγείας και η πρόληψη της κακής ψυχικής υγείας επικεντρώνεται στο άτομο, στην οικογένεια και στην κοινωνία, με την ενίσχυση των προστατευτικών παραγόντων και τη μείωση των παραγόντων κινδύνου.
Η ολιστική σχολική προσέγγιση μπορεί να βελτιώσει την προσαρμοστικότητα, να μειώσει τον εκφοβισμό και τα συμπτώματα κατάθλιψης. Επιπλέον, στο εργασιακό περιβάλλον, οι παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ατομικής ικανότητας και τη μείωση των παραγόντων άγχους, αυξάνουν την υγεία και την οικονομική ανάπτυξη.
Η οικονομική και κάθε άλλου είδους υποστήριξη για την προώθηση της ψυχικής υγείας, πρέπει να αυξηθεί, ούτως ώστε να διατίθενται επαρκείς υπηρεσίες στα άτομα που τις χρειάζονται, αυξάνοντας τη δυνατότητά τους να συμμετέχουν ενεργά στη δημόσια ζωή της κοινότητάς τους.
Εκδηλώσεις για τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ευνοεί τον ανοιχτό διάλογο που είναι επιβεβλημένος για την προαγωγή της ψυχικής υγείας και την πρόληψη των ψυχικών διαταραχών.
Στο πλαίσιο αυτού του διαλόγου, το psychologynow.gr, το επιστημονικό site της ψυχολογίας στην Ελλάδα και η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρία «Η Γέφυρα» διοργανώνουν τη Δευτέρα 10 Οκτωβρίου και ώρα 17.00-20.00 στο Αμφιθέατρο «Αντώνης Τρίτσης» στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων, στην οδό Ακαδημίας 50, επιστημονική εκδήλωση με θέμα «Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας για Όλους».
Την ίδια μέρα στις 18.30 στην Αίθουσα «Ιωάννης Δρακόπουλος» στο κεντρικό κτήριο του Πανεπιστημίου Αθηνών διοργανώνεται από την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρία εκδήλωση με θέμα «Επείγουσα Ψυχιατρική», όπου συμμετέχουν αξιόλογοι ομιλητές, ενώ θα προβληθεί και ταινία μικρού μήκους με τίτλο «Ξενώνας».
Τέλος, Ο Σύλλογος για τη Ψυχική Υγεία -ΣΟΨΥ Πάτρας ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, συμμετέχει στις εκδηλώσεις «Όλοι μαζί για την Ψυχική Υγεία» που συνδιοργανώνουν οι Δομές Ψυχικής Υγείας της πόλης, η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος και με τη στήριξη του Δήμου Πατρέων. Τη Δευτέρα 10 Οκτωβρίου και ώρα 18.00-20.30 θα πραγματοποιηθεί ημερίδα με τη συμμετοχή όλων των δομών ψυχικής υγείας της περιοχής στο Αρχαιολογικό Μουσείο Πατρών (Ν.Ε.Ο Πατρών – Αθηνών 38-40).
Η ψυχική υγεία είναι ένα θέμα που αφορά όλους μας. Μας δίνεται λοιπόν αυτή τη χρονιά η ευκαιρία να μάθουμε και να κατανοήσουμε τις ψυχικές ασθένειες και να έρθουμε πιο κοντά στους πάσχοντες. Είναι άνθρωποι όπως όλοι εμείς και ζητούν μονάχα αγάπη και κατανόηση. Ας σταματήσουμε να τους στιγματίζουμε!
