Γονείς και παιδιά έρχονται πιο κοντά όταν μπορούν να μοιραστούν κοινές δραστηριότητες. Το συναίσθημα της αμοιβαίας χαράς και του γέλιου …
100 δραστηριότητες που θα βοηθήσουν τα παιδιά μας να ξεχάσουν το κινητό και το tablet
Οι εποχές από τότε που ήμασταν εμείς παιδιά έχουν πλέον αλλάξει. Κάποτε βγαίναμε στα πάρκα, στις πλατείες και στις αλάνες για να παίξουμε με τα υπόλοιπα παιδιά της γειτονιάς. Εννοείται ότι τώρα δεν είναι καν επιλογή, λόγω της καραντίνας, οπότε τα παιδιά πρέπει να βρουν τρόπο να απασχοληθούν εντός σπιτιού.
Σήμερα ο βασικότερος τρόπος ψυχαγωγίας των παιδιών είναι το κινητό ή το tablet. Τι φταίει γι’ αυτό τελικά; Υπάρχουν άλλοι τρόποι ψυχαγωγίας;
Γιατί τα παιδιά κολλάνε στις οθόνες;
Δεν μου προκαλεί εντύπωση φυσικά που τα παιδιά κολλάνε στις οθόνες. Ο τρόπος ζωής έχει αλλάξει και τα παιδιά δεν μπορούν να ξεχυθούν μόνα τους έξω για παιχνίδι – τουλάχιστον όχι στις μεγάλες πόλεις. Εμείς οι γονείς δουλεύουμε πολύ και τις λίγες ώρες που είμαστε στο σπίτι… τι να πρωτοκάνουμε;
Από την άλλη η τηλεόραση, το tablet, το κινητό και οι συσκευές μαγνητίζουν τα παιδιά, τα οποία δεν μπορούν να αντισταθούν. Φυσικά αυτό δεν είναι τυχαίο. Οι εφαρμογές και τα παιχνίδια, έχουν ενσωματωμένες τεχνολογίες και κώδικα που προκαλούν εκρήξεις ντοπαμίνης και κρατάνε τα παιδιά (αλλά και τους μεγάλους) κολλημένους στην οθόνη. Όταν αφήσουμε κάτω τη συσκευή, αρχίζει και παράγεται κορτιζόλη που αυξάνει το επίπεδο του άγχους μας. Ο μόνος τρόπος για να ηρεμήσουμε είναι να ξαναπιάσουμε τη συσκευή.
Όλα αυτά δεν τα λέω για να δαιμονοποιήσω τις οθόνες. Εγώ προσωπικά δε θα ήθελα να ζω σε καμία εποχή άλλη από τη σημερινή και δεν αλλάζω τις οθόνες και το internet με τίποτα! Αλλά το θέμα των οθονών τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τα παιδιά θέλει προσοχή.
Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς;
Ως γονείς οφείλουμε πρώτον να δίνουμε το καλό παράδειγμα, δεύτερον να προσφέρουμε εναλλακτικές για να απομακρυνθούν τα παιδιά από τις συσκευές και τρίτον να βάζουμε όρια, γιατί τις περισσότερες φορές δεν μπορούν να το κάνουν από μόνα τους.
Για να πάρετε ιδέες λοιπόν θα μοιραστούμε, όχι μία, όχι δύο, αλλά 100 διασκεδαστικές δραστηριότητες για παιδιά που δεν συμπεριλαμβάνουν τηλεόραση και οθόνες. Κάποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες απαιτούν τη συμμετοχή γονέων και κάποιες όχι. Παρ’ όλα αυτά θα βρείτε 100 επιλογές για να περνάτε ακόμα πιο ευχάριστες και δημιουργικές στιγμές μακριά από την τηλεόραση, τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και τις οθόνες! Πάμε να τις δούμε;
100 διασκεδαστικές δραστηριότητες για παιδιά
1. Παίξτε κουκλοθέατρο με κούκλες που θα φτιάξετε από κάλτσες και παλιά υφάσματα.
2. Φτιάξτε σκιές ζώων με τα χέρια σας.
3. Κάντε αγώνες ισορροπίας τοποθετώντας ένα μαξιλάρι ή ένα βιβλίο στο κεφάλι σας.
4. Κατασκευάστε έναν πύργο από τραπουλόχαρτα.
5. Δείξτε στα παιδιά ποια ήταν τα αγαπημένα παιχνίδια των δικών σας παιδικών χρόνων.
6. Παίξτε μαξιλαροπόλεμο.
7. Κάντε κατασκευές με τουβλάκια.
8. Φτιάξτε κούκλες από χαρτί.
9. Φτιάξτε τα δικά σας κόμικ.
10. Εκδώστε μια εφημερίδα με τα νέα της οικογένειας.
11. Δείξτε στα παιδιά φωτογραφίες των δικών σας παιδικών χρόνων.
12. «Ανεβάστε» μια παράσταση με μαγικά κόλπα.
13. Πηγαίνετε μία βόλτα στη φύση για να μαζέψετε λουλούδια.
14. Αποξηράνετε κάποια από τα λουλούδια που μαζέψατε.
15. Παίξτε «Να μην αφήσω το μπαλόνι να ακουμπήσει το πάτωμα». Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να το παίξουν με 2 ή περισσότερα μπαλόνια ταυτόχρονα.
16. Φτιάξτε καραβάκια και αεροπλανάκια από χαρτί.
17. Κοιτάξτε έξω από το παράθυρο και γράψτε ή ζωγραφίστε ό,τι βλέπετε.
18. Μάθετε στα παιδιά σας σκάκι (κυρίως σε παιδιά των μεγαλύτερων ηλικιών).
19. Συγκεντρώστε ρούχα, παπούτσια και παιχνίδια που δεν χρειάζεστε πια με σκοπό να τα δωρίσετε.
20. Φτιάξτε κολιέ από ζυμαρικά (πένες, κοραλάκια κλπ) ή από ποπ-κορν.
21. Κάντε μία δική σας χορογραφία και χορέψτε με την ψυχή σας.
22. Φτιάξτε όλοι μαζί ατομικές πίτσες με τα υλικά της επιλογής σας.
23. Φτιάξτε τη δική σας σκηνή με σεντόνια και κουβέρτες.
24. Παίξτε τρίλιζα.
25. «Ζωγραφίστε» κάτι στην πλάτη του άλλου και αφήστε τον να μαντέψει τι σχεδιάσατε.
26. Ανακαλύψτε νέα μέρη στον χάρτη και διαβάστε περισσότερα για αυτά.
27. Παίξτε κυνήγι θησαυρού μέσα στο σπίτι.
28. Επιλέξετε ένα γράμμα και βρείτε αντικείμενα μέσα στο σπίτι που ξεκινάνε από αυτό το γράμμα.
29. Ανεβάστε τη δική σας θεατρική παράσταση.
30. Δημιουργήστε κατασκευές με υλικά που προορίζονται για τον κάδο της ανακύκλωσης.
31. Ζωγραφίστε τα πορτρέτα των μελών της οικογένειας.
32. Παίξτε με παζλ.
Παζλ: παιχνίδι για μικρούς και μεγάλους
33. Μαζέψτε παλιά βιβλία ή περιοδικά και ανακυκλώστε τα.
34. Φτιάξτε ζωγραφιές που θα κορνιζάρετε και θα κρεμάσετε στον τοίχο.
35. Μετατρέψτε το σπίτι σας σε spa: Βάλτε χαλαρωτική μουσική, κάντε μάσκα ομορφιάς, κάντε μασάζ κλπ.
36. Γράψτε γράμμα (από τα κανονικά) σε αγαπημένα πρόσωπα που μένουν μακριά και πηγαίνετε να τα ταχυδρομήσετε.
37. Λύστε σταυρόλεξα και γρίφους για παιδιά. Γρίφοι για παιδιά
25 έξυπνοι και αστείοι γρίφοι για μικρούς και μεγάλους
38. Γράψτε και ηχογραφήστε το δικό σας τραγούδι.
39. Φτιάξτε τη δική σας μυστική οικογενειακή χειραψία.
40. Παίξτε κρεμάλα.
41. Φυτέψτε φακές σε ένα κεσεδάκι από γιαούρτι.
42. Διαβάστε ένα βιβλίο και ξεκινήστε ημερολόγιο ανάγνωσης.
43. Παίξτε στο σπίτι bowling με άδεια μπουκάλια από νερό.
44. Παίξτε όνομα, ζώο, πράγμα. (Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερες κατηγορίες από τις κλασσικές π.χ. παιχνίδι, ταινία.. για να γίνει πιο διασκεδαστικό και ενδιαφέρον το παιχνίδι!)
45. Φτιάξτε κολάζ με τα αγαπημένα σας ζώα, χρώματα, φαγητά, ταινίες κ.τ.λ. από αποκόμματα περιοδικών.
46. Διοργανώστε talent show.
47. Πηγαίνετε μία βόλτα με τα ποδήλατα.
48. Αναπαραστήστε σκηνές από την αγαπημένη σας ταινία.
49. Κάντε τη δική σας ραδιοφωνική εκπομπή και ηχογραφήστε την για να τη στείλετε στους παππούδες, στους νονούς κλπ.
50. Πηγαίνετε για πικνίκ σε ένα κοντινό πάρκο.
51. Κάντε πικνίκ στο σαλόνι.
52. Παίξτε παιχνίδια με τράπουλα.
53. Παίξτε κουτσό.
54. Σκαρώστε μία αθώα φάρσα σε ένα μέλος της οικογένειας.
55. Παίξτε το παιχνίδι των χωρών. π.χ. η Δευτέρα μπορεί να είναι η μέρα της Γαλλίας: Φτιάξτε Γαλλικό φαγητό, δείτε Γαλλική ταινία, ακούστε Γαλλική μουσική.
56. Προσπαθήστε να κάνετε μιμήσεις των αγαπημένων σας προσώπων.
57. Κάντε πειράματα χημείας και φυσικής.
58. Βρείτε ένα παλιό σας φόρεμα και μετατρέψτε το σε μπλουζάκι.
59. Παίξτε με πλαστελίνη.
60. Βάλτε μουσική, τραγουδήστε και χορέψτε στο ρυθμό.
61. Συνδυάστε τη διασκέδαση με την ισορροπημένη διατροφή, φτιάχνοντας πολύχρωμα smoothies με φρούτα και λαχανικά της εποχής και δίνοντάς τους ευφάνταστα ονόματα.
62. Φτιάξτε το δικό σας φυτολόγιο.
63. Επισκεφθείτε παππούδες, θείους-θείες ή φίλους που μένουν κοντά.
64. Παίξτε επιτραπέζια.
65. Δημιουργήστε το δικό σας επιτραπέζιο παιχνίδι.
66. Μαγειρέψτε ένα πιάτο διεθνούς κουζίνας (ή παραγγείλτε απ’ έξω)
67. Φτιάξτε μια δανειστική βιβλιοθήκη για βιβλία μέσα στο σπίτι σας.
68. Ακούστε ένα audio book.
69. Πηγαίνετε βόλτα το σκύλο (ή το σκύλο του γείτονα).
70. Πηγαίνετε σινεμά. (μετά την καραντίνα για να μην μπερδευόμαστε)
71. Δείτε ταινία στο σπίτι.
72. Φτιάξτε «δοκό ισορροπίας», ακουμπώντας στο πάτωμα ένα σχοινάκι. Ζητήστε στα παιδιά να περπατήσουν στη δοκό χωρίς να πέσουν.
73. Παίξτε μπάσκετ με μια άδεια κούτα και μπάλα που έχετε φτιάξει από εφημερίδα.
74. Φτιάξτε τα αγαπημένα σας μπισκότα και κεράστε τους υπόλοιπους ορόφους της πολυκατοικίας.
75. Φτιάξτε μία γιγάντια μολυβοθήκη για να οργανώσετε όλη τη γραφική ύλη
76. Μαγειρέψτε μαζί το μεσημεριανό παριστάνοντας ότι γυρίζετε εκπομπή μαγειρικής.
77. Μεταμφιεστείτε και παίξτε παιχνίδια ρόλων.
78. Γεμίστε το σπίτι με μπαλόνια!
79. Διοργανώστε βραδιά καραόκε.
80. Πηγαίνετε σε escape room για παιδιά.
81. Φτιάξτε το δικό σας escape room στο σπίτι.
82. Πηγαίνετε να δείτε ένα αθλητικό γεγονός από κοντά.
83. «Μαγειρέψετε» με υλικά που θα βρείτε στη φύση. Φτιάξτε «λαχταριστά πιάτα» από φύλλα, λουλούδια, χώμα, καρπούς και ξυλαράκια.
84. Φτιάξτε κέικ σοκολάτα πορτοκάλι.
85. Θυμηθείτε ιστορίες από παλιά.
86. Φτιάξτε αστεία αξεσουάρ από χαρτί (μάσκες, καπέλα, γυαλιά) και φορέστε τα.
87. Γράψτε γράμματα ο ένας στον άλλον και ανοίξτε τα σε έναν μήνα, σε ένα χρόνο κλπ.
88. Φυτέψτε σπόρους σε γλάστρα στο μπαλκόνι.
89. Κάντε μια ζωγραφιά για τη δασκάλα (ή τον δάσκαλο).
90. Ξεκινήστε ημερολόγιο.
91. Διαβάστε δυνατά ο ένας στον άλλον.
92. Στήστε ένα εστιατόριο/σχολείο/πάρτυ για τα λούτρινα κουκλάκια.
93. Κολλήστε χαρτάκια post it σε οτιδήποτε αρχίζει από Άλφα ή Βήτα κλπ.
94. Επισκεφτείτε ένα μουσείο εικονικά (διαλέξτε ένα από από αυτά που προσφέρουν δωρεάν ξεναγήσεις online )
Είστε σπίτι; Αυτά τα 10+1 διάσημα μουσεία προσφέρουν δωρεάν «ψηφιακή ξενάγηση»
Δέκα μουσεία για επίσκεψη από το σπίτι – Περιηγηθείτε εικονικά στα μεγαλύτερα μουσεία του κόσμου
95. Φτιάξτε κουκλοθεάτρο και ανεβάστε μια παράσταση.
96. Μετατρέψτε μια κούτα σε σπίτι, κουκλόσπιτο, γκαράζ, καράβι, διαστημόπλοιο κλπ.
97. Αγοράστε κεντήματα για παιδιά και ράψτε μαζί τα αγαπημένα τους σχέδια.
98. Σκεπάστε το τραπέζι της κουζίνας με ένα σεντόνι και μετατρέψτε το σε φρούριο.
99. Φτιάξτε σάντουιτς δύο χρωμάτων.
100. Μην κάνετε τίποτα. Και μην προτείνετε τίποτα! Κανένα παιδί δεν πέθανε από την βαρεμάρα. Ίσα ίσα, η βαρεμάρα κάνει καλό! Αν τα παιδιά επιμένουν ότι δεν έχουν να κάνουν ΤΙΠΟΤΑ μα ΤΙΠΟΤΑ και πεθαίνουν (μαμά σε παρακαλώ, δεν έχω τι να κάνω!) προτείνετέ τους να σας βοηθήσουν στις δουλειές του σπιτιού. Τότε σίγουρα θα σκεφτούν κάτι άλλο να κάνουν!
Είναι σίγουρο ότι, αν τηρήσετε μία σταθερότητα στην αυστηρή στάση σας απέναντι στη χρήση του κινητού, του υπολογιστή ή του tablet, τα παιδιά αργά ή γρήγορα θα αρχίσουν να σκέφτονται και δικές τους ιδέες.
Eίναι σημαντικό να αφήνουμε τα παιδιά να βαριούνται πού και πού. Έτσι μαθαίνουν να γίνονται δημιουργικά. Η δημιουργικότητά των παιδιών (που προσωρινά μπορεί να έχει πέσει σε χειμερία νάρκη) θα ξυπνήσει. Και θα αρχίσουν να σκέφτονται όχι μόνο 100, αλλά 1100 ιδέες για δραστηριότητες χωρίς τηλεόραση, ηλεκτρονικά και οθόνες.
Πηγή: Aspaonline
