Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Φακελάκια τσαγιού: Πόσο ασφαλή είναι, πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τα μικροπλαστικά;
Οσφυαλγία: νευροχειρουργός ή χειροπρακτική;
Η κλιμακτήριος είναι μόνο γυναικεία υπόθεση;

Άσκηση και διατροφή

Αυτές οι τροφές μπορεί να καθυστερήσουν την εμμηνόπαυση
Πονοκέφαλος από την πείνα: Πώς επηρεάζει το σώμα, τι πρέπει να τρώτε
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε σοκολάτα καθημερινά

Ομορφιά – ευεξία

Τι επίπτωση έχει η διαλειμματική δίαιτα στην ανάπτυξη των μαλλιών;
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την επιλογή ασφαλών καλλυντικών προϊόντων
5 τρόποι να ανανεώσεις τα καθημερινά σου outfits συνδυάζοντας αλλιώς βασικά κομμάτια

Ταξίδια

Ζώντας στην Αθήνα: μια σχέση αγάπης-μίσους
Οι 10 καλύτεροι προορισμοί για σκι στον κόσμο το 2025
Τα 10 καλύτερα μέρη στην Ευρώπη για ταξίδι το Φεβρουάριο

Αυτοβελτίωση

Κομπλιμέντα: Τι συμβαίνει και μας μπλοκάρουν ή μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα;
Πως να αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση
Παγιδευμένα συναισθήματα και αύξηση βάρους: πώς συνδέονται και πώς να σπάσετε το μοτίβο

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;