Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Ιός Απλού Έρπητα (HSV)
Απρόσμενοι παράγοντες που αυξάνουν την πίεση του αίματος
Απώλεια μνήμης: Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Άσκηση και διατροφή

Χρειάζεστε πραγματικά ημέρες ξεκούρασης στο πρόγραμμα άσκησής σας;
Μπορεί η διατροφή να αλλάξει την προσωπικότητά μας;
Κατανόηση και βελτίωση της ψυχικής μας σχέσης με το φαγητό

Ομορφιά – ευεξία

5 τρόποι να ανανεώσεις τα καθημερινά σου outfits συνδυάζοντας αλλιώς βασικά κομμάτια
Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας;
Πώς αντιμετωπίζονται τα σκασμένα χέρια;

Ταξίδια

6 ρομαντικοί προορισμοί στην Ελλάδα για την ημέρα του Αγ. Βαλεντίνου
Είναι το Τόκιο το ιδανικό μέρος για έναν αληθινό ταξιδιώτη;
Εμπόδια που μπορείς εύκολα να ξεπεράσεις όταν οργανώνεις συχνά εκδρομές στη φύση

Αυτοβελτίωση

Έλα να ξεχαστείς 3 λεπτά
18 απλές συνήθειες για περισσότερη ευτυχία και υγεία
10 συμβουλές για τη βελτίωση των δεξιοτήτων δημόσιας ομιλίας

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;