Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Ποιες ασθένειες μπορούμε να κολλήσουμε από το γυμναστήριο;
Πώς επηρεάζει τα μικροβίωμα του εντέρου την ψυχική υγεία;
Η σημασία του ύπνου για την ανάπτυξη των παιδιών

Άσκηση και διατροφή

Τι νηστεύουμε πραγματικά; Η αλήθεια πίσω από τη νηστεία
Αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα η έντονη άσκηση;
Επιτρέπεται η νηστεία στην εγκυμοσύνη;

Ομορφιά – ευεξία

Η επιρροή των στερεότυπων ομορφιάς και η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
Ημιμόνιμο βερνίκι: Πώς να το αφαιρέσετε στο σπίτι χωρίς να καταστρέψετε τα νύχια σας
Botox στο Hollywood: Πόσο επηρεάζει την υποκριτική των ηθοποιών;

Ταξίδια

Άγρα: Η «λίμνη των κύκνων» της Πέλλας
Ήπειρος: Τοπία με τέλεια ισορροπία
Πώς να αποφύγεις τους επίδοξους κλέφτες στα ταξίδια σου

Αυτοβελτίωση

Μάθε να ακούς την καρδιά σου
Φαινόμενο Μικελάντζελο: Πώς να βγάλετε τον καλύτερο εαυτό σας σε μια σχέση
20 τρόποι για να γνωρίσεις νέους ανθρώπους και να κάνεις νέες φιλίες  

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;