Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Έλλειψη σιδήρου- 8 τροφές πλούσιες σε σίδηρο
Ποια είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα και πώς επηρεάζουν την υγεία μας;
Η καλή διατροφή ασπίδα για τη στυτική δυσλειτουργία

Άσκηση και διατροφή

Ποιες τροφές σας χορταίνουν και τρώτε τελικά λιγότερες θερμίδες
Ποια είναι η κατάλληλη στιγμή να καταναλώσεις μια μπανάνα
Το να πίνουμε νερό πριν το γεύμα μας βοηθά να χάσουμε βάρος; Η απάντηση του Harvard

Ομορφιά – ευεξία

Botox: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις παρενέργειες και την ασφάλεια σας
Botox, υαλουρονικό οξύ και skin boosters: Τα trends και τα νεότερα υλικά
Τα 5 είδη κάλτσας που μας κάνουν μεγαλύτερη ζημιά και από τα χειρότερα παπούτσια

Ταξίδια

4 πέτρινα χωριά για οικογενειακά Χριστούγεννα στην Ελλάδα
Τι προκαλούν στον οργανισμό τα αεροπορικά ταξίδια;
Προορισμοί για φθινοπωρινή πεζοπορία

Αυτοβελτίωση

Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη: 10 τρόποι για να προχωρήσετε παρακάτω
Φόβος της έκθεσης: Τι είναι και 3 βήματα για να τον ξεπεράσετε
Πώς να διαχειριστείτε τον φόβο της έκθεσης και να εμφανιστείτε με αυτοπεποίθηση

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;