Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Πόνος στην κοιλιά και στο στομάχι: Αιτίες & θεραπεία
Πικρή γεύση στο στόμα: Πού μπορεί να οφείλεται; Πότε είναι σοβαρό;
Υπολογιστής Σωματικού Λίπους: Μέτρηση & σημασία για την υγεία

Άσκηση και διατροφή

Επιτρέπεται η νηστεία στην εγκυμοσύνη;
7 τροφές για να αντιμετωπίσεις το πρήξιμο με φυσικό τρόπο
7ήμερο υγιεινό και ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής

Ομορφιά – ευεξία

Η επιρροή των στερεότυπων ομορφιάς και η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
Ημιμόνιμο βερνίκι: Πώς να το αφαιρέσετε στο σπίτι χωρίς να καταστρέψετε τα νύχια σας
Botox στο Hollywood: Πόσο επηρεάζει την υποκριτική των ηθοποιών;

Ταξίδια

Ήπειρος: Τοπία με τέλεια ισορροπία
Πώς να αποφύγεις τους επίδοξους κλέφτες στα ταξίδια σου
To πρόγραμμα του 3ου MESSINIA FORUM στην Καλαμάτα από 4 έως και 6 Απριλίου 2025

Αυτοβελτίωση

Πώς να ακούγεσαι πιο έξυπνος όταν μιλάς
Αποτυχία: Το καλύτερο μάθημα για έναν ηγέτη
Αυτοφροντίδα: Πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας;

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;